祖父母が共倒れして「そろそろヤバい」と聞かされていたので、正月は家族揃って見舞うために帰省する約束をしていた。 でも実家まわりで昔の同級生に会って今何してるのとか聞かれるのが怖いし、新幹線の切符売り場の人混みを見て何となく嫌になって、無意識のうちに携帯電話を取り出して 「あの、母さん。ちょっと体調崩して今日は帰られへんわ……」 「あら」 「タイミング的に正月にそっち行くのは辞めとくわ……」 「そっか……。体大事にして、頑張るんやで」 今はひとり薄暗い部屋でずっとスマホでソシャゲやってます。画面の中の櫻井桃華が何かを言って慰めてくれているようです。

テレビやネットで時々見かける「白湯(さゆ)」が気になっていませんか？ 白湯は手軽でタダでできる健康法として様々な効果が期待でき、白湯ダイエットとしても人気ですが、その特徴を正しく理解しないと期待する効果が得られないかもしれません。 このページでは、白湯によって1週間で3kg痩せた筆者が、自身の経験を元に白湯の本質的な効果と1週間で3kg痩せるための方法をご紹介します。 すぐに実践！白湯の本質的な3つの効果騙されるな！白湯の作り方の徹底比較からわかった真実1週間で3kg痩せる最も効果的な飲み方全て読めば、白湯の効果を最大に引き出す方法を理解できるでしょう。 1. すぐに実践！白湯の本質的な3つの効果白湯は「一度沸騰させた水を50℃くらいまで自然に冷ましたもの」であり、手軽な健康法としてたくさんの効果が期待できます。筆者も白湯のおかげで以下のように1週間で3kg弱体重を減らせました。 また、多