参考にはならない？ 私のダイエット法 : カータンBLOG あたし・主婦の頭の中 Powered by ライブドアブログ
カータンBLOG あたし・主婦の頭の中 元客室乗務員で主婦のあたし。４０歳を超え、恥ずかしいなんて感覚を失った今、超赤裸々にヘタくそな絵であたしの頭の中を綴ってます。もしよかったら見てください。 段々と薄着になるこの季節、 ダイエット記事をよく目にする。 私も若い頃から 実にいろんなダイエットを 繰り返してきたわ〜。 そして、その都度、 あっけなく挫折してきた。 絶食もしたことがあったわ。 その時は食べなかった分、 体重は落ちるのだけど、 根っからの食いしん坊、 すぐに頭の中、 こんな風になっちゃって その後は、急激なリバウンド。 深夜のコンビニでお弁当、 菓子パン、アイス、お菓子、 山のように買い込んで一気食いよ。 食べてる時は、味わうというより まさに『食らう』。 満たされない何かを埋めるように 食べ物を胃袋に押し込む そんな食べ方をしてた。 当然、食べたあとに襲う自己嫌悪！ 私の２０
YouTubeライブ配信がスマホから可能に 課金でコメント目立たせる機能も
YouTubeのモバイル向けアプリにおいて、スマホから直接ライブ配信できる機能がリリースされた。 このモバイルライブ配信はYouTubeのAndroid／iOS公式アプリで利用可能。アプリを起動して配信タイトルを入力すると、すぐに配信を開始できる。 現時点では、まずチャンネル登録者1万人以上のクリエイターに機能を解放。今後は利用できる対象者も拡大されていく予定だという。 モバイルアプリ＋Super Chat機能で配信が楽しくなる！ YouTubeのライブ配信機能は2011年に発表され、多くのクリエイターに活用されてきた。 大規模なところでは「2014 FIFAワールドカップ」メンバー発表や、小惑星探査機の打ち上げ中継などにも使用され、世界に先駆け4Kでの360度動画ライブ配信の提供も行われている。 今回クリエイター向けに公開されたモバイルライブ配信は、クリエイターにとっての新しい収益化方法
マンガ｢ジョジョの奇妙な冒険｣第4部が実写映画化決定！ 2017年夏に公開ィィィィ！
マンガ｢ジョジョの奇妙な冒険｣第4部が実写映画化決定！ 2017年夏に公開ィィィィ！2016.09.28 14:41 ドラァ……!! 人間讃歌を描く荒木飛呂彦先生の超人気マンガ・アニメの実写映画版｢ジョジョの奇妙な冒険 ダイヤモンドは砕けない 第一章｣の企画制作・キャスト発表会見が行なわれました。 東宝とワーナー・ブラザース・ジャパンが初めて合同で配給する本作を手がけるのは、三池崇史監督。そしてキャストは、主人公の東方仗助を山崎賢人さんがつとめ、広瀬康一役を神木隆之介さん、山岸由花子役を小松菜奈さん、虹村形兆役を岡田将生さん、虹村億泰役を真剣佑さん、片桐安十郎役を山田孝之さん、空条承太郎役を伊勢谷友介さんが演じます。 シリーズを想定した作品の｢第一章｣なので、第4部の最大の敵である吉良吉影には到達しないのかもしれませんが、虹村兄弟が登場することを考えると、反省すると強いでおなじみの音石明は
アニメ『有頂天家族』続編製作決定！ 化け狸が再び京都で暴れ回る
森見登美彦さんの小説『有頂天家族 二代目の帰朝』を原作とした、TVアニメ『有頂天家族』の続編となる『有頂天家族2』の製作が決定した。 『有頂天家族』は、2013年に放送されたP.A.WORKS制作のTVアニメ。京都を舞台に、化け狸の下鴨家の面々を中心とした波乱万丈で家族愛あふれるコメディドラマが描かれる。 今回発表された『有頂天家族2』の主要スタッフは、前作から引き続き、キャラクター原案は『さよなら絶望先生』でおなじみの漫画家・久米田康治さん、監督は吉原正行さんが担当。 また、主人公の三男・下鴨矢三郎役の櫻井孝宏さんをはじめ、諏訪部順一さん、吉野裕行さん、中原麻衣さん、能登麻美子さんら主要キャストも続投となる。 製作決定にあたって、原作者の森見登美彦さんをはじめとした各関係者からコメントが寄せられている。 「また映像化しにくいものを書いてしまった」 それが続編を書き上げたときに思ったこ
軽快＆映りよし！ ニコンのエントリーデジタル一眼｢D3400｣実写レビュー
軽快＆映りよし！ ニコンのエントリーデジタル一眼｢D3400｣実写レビュー2016.09.16 10:009,561 三浦一紀 思った以上によかった。ほんとに。 9月16日に発売されるニコンのエントリーデジタル一眼レフの新機種｢D3400｣。小さいのによく写る機種として、ファミリー層を中心に人気のあるD3000シリーズの最新機種です。 基本スペックは、APS-CサイズのローパスレスCMOSセンサーを搭載。有効画素数は2416万画素。ISO感度は100〜25600です。 まずは外観から 背面液晶は3型の約92万画素のTFT液晶。固定式となっています。ボタン類はD5500とは違い、本体左側にも配置されています。レイアウト的にはD750などに近くなっています。 ダイヤル部。モードダイヤルには撮影シーンを画面上で選択できる｢GUIDE｣の文字が見えます。どういう風に撮影したらいいのかわからなくなっ
「iPhone 7/7 Plus」バッテリーとメモリーの容量が明らかに - ネタフル
「iPhone 7/7 Plus」のバッテリー容量が、中国の通信機器認証当局へ提出された書類から明らかになったそうです。iPhone 7／7 Plusのメモリとバッテリー容量が中国認証当局への提出文書で明らかにという記事になっていました。 米Appleが9月7日（現地時間）に発表したiPhone 7／7 Plusのメモリとバッテリーの容量が、中国の通信機器認証当局TENAA（Telecommunication Equipment’s Network Access Managements）に提出された文書から明らかになった。 それによると「iPhone 7」と「iPhone 7 Plus」のバッテリー容量とメモリー容量は次の通りです。 iPhone 7：2GB/1,960mAh iPhone 7 Plus：3GB/2,900mAh RAMは3GBとする「iPhone 7 Plus」のものと思
TOSHI-LOW＆細美武士によるthe LOW-ATUSら、「うづぐしまLIVE2016」に出演決定！－rockinon.com｜https://rockinon.com/news/detail/148545
TOSHI-LOW＆細美武士によるthe LOW-ATUSら、「うづぐしまLIVE2016」に出演決定！ 2016年11月13日（日）に、福島県福島市にあるぎょうざのひぐち敷地内特設ステージで開催される「うづぐしまLIVE2016」の追加出演者が発表された。 今回のアナウンスで、the LOW-ATUS（TOSHI-LOW＆細美武士）をはじめ、THE ZOOT16 ＋ COPA SALVO、Oi-SKALL MATES、THE STARBEMS、松田“CHABE”岳二、strange factory（福島）、COW COWの出演が決定した。 イベントの詳細は以下の通り。 ●イベント情報 「うづぐしまLIVE2016」 2016年11月13日（日） START 9:30 ※雨天決行 福島県福島市ぎょうざのひぐち敷地内特設ステージ 出演：THE ZOOT16 ＋COPA SALVO／Oi-SK
SMAP「世界に一つだけの花」購買運動加速、300万枚達成まであと15万枚！ - The Natsu Style
SMAP「世界に一つだけの花」購買運動加速、300万枚達成まであと15万枚！ 2016/09/14 20:50 SMAP「世界に一つだけの花」の売上枚数が、最新の9/19付オリコン週間シングルランキングまでに、累積284.6万枚に達し、300万枚(トリプルミリオン達成)まで15.4万枚と迫っている。 上記のグラフは「世界に一つだけの花」の累積売上枚数の伸びを表したものである。グラフを見ると、8月に入り、数字が急激に伸びていることが分かる。これは、8月の解散発表を機に、ファンによる300万枚到達を目指した購買運動が加速し、急激に売上枚数が伸びたためである。特に8月の解散発表後は、中居正広の誕生日(8/18)と、デビュー記念日(9/9)という2つの記念日があり、「世界に一つだけの花」はこの両方のタイミングで爆発的に売上枚数を伸ばしていた。 今年1月の時点で「世界に一つだけの花」の300万枚到達
RADWIMPSが16日連続でトップ4独占！「君の名は。」大ブーム続く - 16/09/12付iTunesトップソング
16/09/12付iTunesトップソング：RADWIMPSが16日連続でトップ4独占！「君の名は。」大ブーム続く 2016/09/13 23:00 16/09/12付のiTunesトップソングの結果をまとめていきます。 映画「君の名は。」の主題歌4曲が1位から4位までを独占する現象が、先月から続いている。これはまさしく「君の名は。」ブームを象徴する現象である。1位のRADWIMPSの「前前前世 (movie ver.)」は19日連続で1位を獲得し、「なんでもないや」「スパークル」「夢灯籠」を含めたトップ4独占は今日で16日連続となっている。多くの映画ファンからの支持を受け、RADWIMPSの快進撃はまだまだ続きそうだ。 <ルール、順位推移の記録について> ・iTunesのトップソングにおける、毎日0時台〜23時台の順位推移を記録する。 ・各時刻の順位を10分間隔で更新。 最終的に、毎時5
3Mセミナーで定番商品「ポスト・イット」から「粘着・接着」のことを勉強した話（くっついたりはがれたりする秘密とは？） - ネタフル
3Mというのは基礎研究された技術を組み合わせて製品を作っている会社、というのは何度かセミナーに参加させて頂いて得た理解となっています。様々な分野に向けて製品を作っており「こんなところまで3M」という驚きもありますが、一方で定番商品として知られているのは「ポスト・イット」でしょう。 「ポスト・イット」には、どんな歴史があったのでしょうか？ 日本で発売されたのは1981年、今から35年前となります。四半世紀以上前から「ポスト・イット」は日本で売られていたのです。 「ポスト・イット」開発の秘密 もともとの技術は1968年、アメリカの中央研究所で開発されました。スペンサー・シルバーという研究者が「よくつくけど簡単にはがれてしまう接着剤」を作り出してしまいます。 強い接着剤を作っていたのだから本来であれば放っておくべきところですが、3Mには15%カルチャーというものがあります。これは労働時間の15%
「もうだめだ」と「もうちょっとだけ頑張ろう」の繰り返し - phaの日記
11月6日に下北沢B&Bで開催した、 pha×大原扁理×鶴見済 「それぞれの生きづらさの脱出法」 『持たない幸福論』（幻冬舎） 『20代で隠居 週休5日の快適生活』（K&Bパブリッシャーズ）刊行記念イベント bookandbeer.com ですが、50人くらいの人が来てくださり満員御礼な感じでした。来ていただいた皆さん、ありがとうございました。 以下はイベントで話したことの一部です。 僕と大原くんはどちらも「お金がそんなになくてもいいからのんびりと暮らしたい」という感じのことを言っているのだけど、似ているところがありつつも違うところも多いというのが面白かった。 具体的には、大原くんは朝型の生活で玄米菜食で一人で静かに暮らしてるけど、僕は夜型でジャンクフードが結構好きでシェアハウスで周りになんとなく人がいるのが良いとか。 まあそういうライフスタイルっていろんなモデルケースや選択肢があると良い
糖質は取りたくないけどパンは食べたい！そんなわがままに答えるダイエットフード。 | つきみず書庫
以前ローソンの低糖質のパンを紹介したんですが、それ以来ローソンに行くとブラン系のパンや人工甘味料が使われていないパンを買いだめしています。 その中でもこれはうまい！ってやつを発見したのでご紹介します。 ブランのチョコロール 一個あたりの糖質量がなんと１３．９g！ これは低いのか？と疑問視される方もいらっしゃると思いますが。だいたい普通のクロワッサンで１５gぐらいの糖質量です。 さらにこのブランのチョコロールにはチョコレートが入っております。その差し引きを考えると糖質は十分に抑えられているか。チョコレートの量にもよりますが、普通のチョコレートパンだと同サイズで倍以上の糖質量だと思います。 僕が行っている糖質ダイエットは厳格な糖質抜きダイエットではないので、このぐらいの糖質は可としているのです。 中にはチョコレートがビタッと入っております。 ブランのパンの独特の苦味というか渋み（ごく軽度）があ
TOHOシネマズのLサイズドリンクは驚愕の大きさ。頼むときはちょっと心構えを。 | つきみず書庫
通常僕はS、Mしか頼みませんが、よく考えるとMサイズと６０円しか変わらないんですよね。ということでLサイズへ初挑戦です！ Lサイズのドリンクは超ド級です！ 注文した時点で少しわくわく感を覚えながら待っていると。 きたー！ でかい。 あきらかにでかい。 となりがSサイズなのですが、あきらかにでかい。 子供と大人ぐらい違いがある。 ポップコーンのサイズと比べても引けをとらないでかさがあります。 すごいなこれ。 男の手で持っても持て余すようなサイズ感があります。これすごいなー。 体感ですがMサイズの１．５倍くらいはありそう。これで価格的には６０円増しなんでコスパはいいんじゃないでしょうか？ 長時間の映画を見るときはいいかも。 みなさんもお試しあれ。 それでは、月見水太郎（＠tuki_mizu）でした。
ノエル・ギャラガー、アナログレコードのブーム終焉を予測「2020年までに終りが来るだろう」
元オアシスで、ソロアーティストとして活動するイギリス人ロック・スター、ノエル・ギャラガーは音楽メディア「Q」ノインタビューで、世界的な復活を遂げているアナログレコードのブームがまもなく終わると答えています。 ノエル・ギャラガーがリリースしたソロアルバム「Chasing Yesterday」は、2015年英国で最も購入されたアナログLPであることに触れ、「今でも音楽を買って所有したい人たちのリストのトップに俺がいることは本当に嬉しい」と率直な感想を述べています。 その一方で、音楽が購入される仕組みそのものが変わって来たことに嘆き、変化が訪れることを予期しています。 ただ音楽を買った人数を見ると、たった1000枚ほどしか買われてないんだ。マジでムカつくぜ。俺のオフィスには1000枚以上まだ置いてあるはずだ。これは、音楽ストリーミングが原因だ。俺はこの10年の終わりにはアルバムなんて売れなくなく
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