１２月も半ばを過ぎ、今年一年を振り返ることも多いかと 思います。 ドラマも、今年一年を振り返ってみてはいかがでしょうか？ まだ、最終回が終わっていない、 グランメゾン東京や同期のサクラなどもありますが・・・ ドラマを振り返ることで、その時期にあった出来事も思い出され、 今年一年の想いに浸ってはいかがでしょうか？ いつもの人というオンラインゲームの相手のことを 書くために始めたブログでしたが、やめたいと思う事は 何度もあったのに何故かやめられず、今日まで来ました。 承認欲求が強いのか？自己主張したいのか？分かりませんが、 やめられないので、軸になることを書こうと思い書き始めたのが アニメの記事でしたが、続かずドラマにしたのが ２０１８年の１０月９日スタートの中学聖日記でした。 初めて書いたこのドラマの純愛に、はまってしまいました。 中学生と恋愛？と最初は思いましたが、 頭が良くて大人びた彼は

こんにちは、とるてです。 いつもご覧いただきありがとうございます。 今日は睡眠について考察していきたいと思います。睡眠はいわゆる三大欲求である、睡眠欲、食欲、性欲の1つですよね。人間が生きていく上で欠かせないものですが、みなさんの睡眠状況はいかがでしょうか？ 三大欲求 性欲 食欲 睡眠欲 何時間起きていられる？ 寝なくても支障はない？ 睡眠は大事！ 現代の睡眠事情 つい疎かにしてしまう睡眠 睡眠時間？睡眠環境？ 身近にありそうで困難な幸せ 阻止する現代社会 うつ・休職者は睡眠を第一に 三大欲求 睡眠欲　食欲　性欲 この中で1番強いのは何でしょうか？ 性欲 性欲は刺激を受けたりするとコントロールが難しくなりますが、それでもよほどの人でない限りはコントロールできそうです。性的情報を遮断したり、考えないようにするだけでかなり抑えられるでしょう。 極論、死ぬことはありません。 食欲 食欲はどうでし

ありがたいことに昨年よりも賞与が増えた。 悩むのは使いみち、 貯金ばかりしていても始まらない。 今年の春先からずっと思っていた。 「ハワイに行きたい」 シーズンではないときに、 一週間くらい休みをとって行きたいな。 ずっとそう思っていた。 どこか遠くに行きたいのだ。 日常を離れてどこか遠くに、 それに新しいPCもほしい。 今はブログは完全にスマホだけれども、 おそらくPCで書くことになれば充実するだろう。 息が詰まってしまう。 ストレスの原因はわかっているのだけれど、 それって現実逃避なのかな。 少しばかりストレス対象から距離をおけば、 きっと見える景色も変わってくる。 それは経験からも言えること、 ストレスが強い。 憎しみばかり深まって、 自分のことを嫌いになって、 負の循環、 わたしはカモメ、 どこへでも行ける。 だけれども翼に怪我を負っている。 わたしはカモメ、 どこへでも行ける。