「早起きできない自分」に後ろめたさを感じるのをやめた｜ 伊藤亜和 #わたしがやめたこと - りっすん by イーアイデム
誰かの「やめた」ことに焦点を当てるシリーズ企画「わたしがやめたこと」。今回は文筆家・モデルの伊藤亜和さんにご寄稿いただきました。 朝早くからの仕事には寝坊せず行けても、用事がない日はいつまでも寝てしまい、「なぜずっと寝ていてはいけないのか」と「早起きできないと人としてダメな気がする」の間で葛藤してきたという伊藤さん。 自分自身への期待値を見直し、「早起きができる自分」への幻想を手放すまでの過程を振り返っていただきました。 ＊＊＊ 朝が嫌いだ。アルバイトで長く水商売をやってきたせいだろうか。送迎車の中、窓の外の空が徐々に白んでくるのが分かると、泣き出したくなるような気持ちになった。 朝日は化粧の崩れた汚い顔を容赦なく照らす。太陽が完全に上る前に、私は一刻も早く布団に潜り込まなければならなかった。まるで『鬼滅の刃』に出てくる鬼だ。背後から迫る日の出が車のスピードに追い付いて、私は目を瞑（つむ）
「ただいま」の場所が2つあることで、心の自由が生まれた。家賃10万円ちょっとから始める二拠点生活｜みんなでつくる！暮らしのマネーメディア みんなのマネ活
この記事を今、瀬戸内海が少しだけ窓から見える、古いアパートの一室で書いている。 名前も知らない鳥の声とざわざわ揺れる葉擦れの音。そして遠くから聞こえる連絡船の汽笛がBGMだ。 2022年3月まで約1年間、岡山の瀬戸内海にあるこの港町と、東京のど真ん中を行き来する二拠点生活を続けてきた。「二拠点生活をしよう！」と張り切って始めたわけではなく、自分の心がその時求めるものを探していたら自然とそういう暮らし方になった、が一番近いと思う。 物心がついた頃から「旅をして生きていきたい」と切願してきた。20代、旅暮らしを目標に職を転々とし、たどり着いたのは写真を撮ったり文章を書いたりする仕事だ。しかし、タイ・バンコクに拠点を置き、世界中を飛び回り人生を謳歌（おうか）していた矢先にコロナが流行したため、帰国し現在に至る。 空っぽの心にもう一度栄養を入れるため（そして旅のリハビリのため）、国内を行き来するニ
つまらなくて美しい、ありふれたわたしの人生 - インターネットの備忘録
jp.quora.com 10代の頃、母親と同じような人生は絶対に歩みたくないと思っていた。 専業主婦で2人の娘を持ち、働きに出るのはパートくらい、常に家に居て、子どもと夫の帰りを待つ。母親の口から父親や生活の愚痴が出るとき、それが冗談めかしたものであったとしても、幼いわたしにとってはとても心がざわつくもので、聞いているのが本当にいやだった。 自分にしかできないことを。世界を変えるような何かを。 そんなことを夢見て、学んだり働いたりしてきたけれども、実際、凡人である自分ができることには限度があって、それを認めるのにだいぶ時間がかかったように思う。結婚もそうだった。最初の結婚は、まだなんとなく夢を見ていた。結婚は生活なので、夢を見たままではうまくいかず、離婚した。そうして今の夫と出会い、自分の足の置き場のようなものが分かってからは、ぐんとパートナーシップが楽になった。 わたしは頼りなくてだら
僕がiPadを返品した理由：Why I Returned My iPad - HBR
Maybe it's a generational thing, but, Mr. Peter Bregman, I feel exactly the same way you do, thank you for writing this. I, too, don't wear electronic devices, while running. I just want to listen to the wind, chirping birds, feeling the sun, enjoying ever-changing scent of flowers and grasses. That way, I can empty my mind. I, too, treasure the quiet moment I spend staring at my daughter. Kids
友人がデブになっていた
ほぼ2年ぶりくらいに会った友人。 元々ちょっと危険水域だった体型が、確実にデブになっていた。 LLだったのが5～6Lくらい？ってくらい、誰がどう見ても豚。 そりゃびっくりはしたけど、ストレスとかだったのかなあ、大変だったのかなあ、とか 好意的に受け取ろうと思って最初は頑張ったけど、やっぱり豚は豚だった。 脂肪って脳にもつくの？ってくらい、会話が通じないし常にボーッとしてるし さっき言ったことをもう忘れてるし（ほんとに記憶力が鈍ってるというか） 人間的な反応は薄いのに、食べ物には異様にガツガツしてまさに動物的。 会場を少し歩いただけで冗談抜きで「フゴー、フゴー」みたいな息をしてるし 巨デブなのに自分の車幅全く理解してなくて、いろんな人や物にドカドカぶつかる。 ぶつかって展示物を落としても「あ…」とか言うだけでそのまま行こうとしたり とにかくボケーッとしてるだけ。（私が拾ったり謝ったりしてても
維持費が蝕む自由 - Chikirinの日記
人間も会社も家族もコミュニティも、ビジネスもボランティア団体も国も軍隊も、持てば持つほど動けなくなります。 現代の資本主義社会において、「持たずに生きる」ことがこれほどに難しいと痛感したのは、数年前に「持たない生活」を目指すようになってから。 一緒に旅行に行く友人は、私があまりに何も買わなくなったので驚愕しています。 私を含め多くの人にとって“モノを買う”行為は有効なストレス解消方法だし、何かを所有したいという欲望は強弱の差こそあれ、もたない人はいないくらい自然な欲求です。 だから何も持たずに生まれてきたように、もう一度、何も持たない生活に戻りたいと思っても、相当のエネルギーを注ぎ込まないと実現できません。 それどころかぼーっとしていると、いつの間にか前ではなく後ろに進んでいたりします。 ときどき、18才で一人暮らしを始めた部屋を思い出します。 学生街の6畳一間のアパートは、荷物も本当に少
■ - インターネットの備忘録
付き合い始めて約1年、 一緒に住み始めて約3ヶ月、 入籍して約1ヶ月、ということで、所感を備忘。 入籍より同居開始の方がインパクトがでかい 入籍自体は「紙切れ」という通りあまり実感がわかず 戸籍を取り寄せたときに筆頭が夫の名前になっていて 自分の続柄が「妻」って書いてあってニヤァ…ってするくらい。 どちらかというと、一緒に住み始めてからの方が 生活が変わった！という実感が強かった気がします。 恋人同士のころは「自分の家に戻る」という感覚があったし。 なので、同居と入籍を同じタイミングにした方が 「結婚した」感は満喫できるのかもしれません。 家に帰って誰かいると公私の区切りがしやすい ここ数年、朝から晩まで激しく働く日々なわけですが、 深夜まで働いて家に帰ってきてからも頭が仕事モードになっていて、 頭の奥がジンジンしていて、でも身体は疲れているから そのまま無理やり寝る、とか、または、それが
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「お前はバカか！今すぐやめろ！」と言ってくれる友達がいない人のために、「友達がやってたら止めたいリスト」を作ったら役立つかもしれない
目をあまり使わない、新しい趣味が欲しい
日本でビンボに暮らすには内面に集中することが、だから絶対条件だが、 その上で、 １ 良い服は着ない ２ ３００円の昼定食でも外食はしない ３ 本は図書館で借りる ４ 映画やソフトウエアの（違法な）コピーはしない ５ 五時間くらいは、あっというまに時間が立つ「専門」を頭のなかにもつ ６ なるべくはやく一緒に暮らす大好きなひとを探す ７ 定職にはつかない ８ 安いものは食べない ９ 世界を俯瞰する自分なりの地点を確保する １０ なるべく広い部屋に住む １１，１２，１３、…N N+1 …具体的に心がけて、生活費