尿酸値を下げるには?〜尿酸コントロールのコツ〜 高尿酸血症を放置しているとさまざまな病気につながる可能性があります。尿酸値を下げ、低い状態を維持するために「尿酸コントロール」に取り組みましょう。 尿酸値は、目標値以下の適切な範囲内に維持しましょう。 日本痛風・尿酸核酸学会ガイドライン改訂委員会 高尿酸血症・痛風の治療ガイドライン 第3版 診断と治療社 2018:114-7 日本高血圧学会高血圧治療ガイドライン作成委員会 高血圧治療ガイドライン2019 ライフサイエンス出版 2019:131 日本腎臓学会 エビデンスに基づくCKD診療ガイドライン2018 東京医学社 2018:viii, 47-8 「尿酸コントロール」で大切なのは、まずは食事や飲酒、運動などの生活習慣の改善です。そのうえで、必要に応じてお薬による治療を行います。ここでは「尿酸コントロール」のコツを紹介しますので、できることか