昨日は、一日晴間が続き、気温が上がりました。久しぶりにクーラーをつけました。まだ、油断なりません。 タオルケットから、薄手の布団に変えようと思っていましたが・・・もうちょっと先にした方が良さそうです。寒暖差が激しいので、着る服にも困ります。先週、夏物はさっさと閉まいましたが・・・何着よう❓と迷います。閉まうのが早すぎたみたいです(⌒-⌒; )暫くは、上着で調節しましょう。 若い頃は、流行の服が着たくて、雑誌を読んだり、バーゲンに出掛けたりしていましたが、今は、娘と出かける時くらいしか、服を見なくなりました。流行の物が自分に似合うとは限らないし、人と同じような格好をしても、楽しくない事がわかったからです(^_^;)自分の好きな服を着ていた方が、テンションが上がります。 髪型や化粧、服装は、出かける時には重要ですね。決まらないと、一日憂鬱な気分になります。気にしすぎるのは、ダメですが、あまり無

宅配便業者はヤマト派な私です 佐川はどうも好きになれない 荷物を引き取りに行った時の営業所の雰囲気、電話越しの雰囲気 完全な体育会系の縦割りなイメージ なんかガヤガヤしてて嫌いなんだな 先日ヤフオクの荷物の不在票が入っていたため、営業所引き取りにしました いつもすいませんね不在で しばらくして嫁様から電話が 嫁様はミネラルウォーターを頼んだらしく営業所に引き取りに行って欲しいとのこと いつも運んでくれるのに何故なんだ？ なんでも佐川急便から電話が嫁様にかかってきたらしく、営業所止めの荷物と一緒に引き取ってほしいとのこと あからさまに重い荷物だからって私のヤフオクの荷物にのっかりやがったな しか…

AfuAfuilio!マコです♪ 昨日CNNで衝撃のニュースが！ オーストラリアの首都特別地域で ペットのワンちゃんを1日1回以上 お散歩に連れて行かない飼い主に 罰金を科する法律が成立！！ そのほか 犬を24時間閉じ込めていた場合には 飼い主は犬を2時間以上 自由に動けるようにしないといけない 基本的な飼育要件を満たさない行動を 発見した場合はその場で罰金 そのような感じで 犬に対して不利益なことをすると 法的措置が取られるようです 色々大変ですワンな・・・ 人間と同様に犬も 知覚を持つ生き物であると受け止めて 福祉の向上を狙った措置の一環との事 勿論 ペットをきちんと飼育するように 法律が改正されることは素晴らしい！ ですが。。。 1日1回お散歩に出ないと罰金は 少々厳しいっ！！ マコちゃん罰金でおこづかいゼロになるワンな 14歳の生食犬ムック 自らお散歩を拒否することが多々あります

「カピバラさん、これ訳して？」 はいー、任せてください。次の翻訳は何かな、と思い引き受けました。その中に、 このオフィスは私たちが4Sしています。 という文がありました。 オフィスは普段業者の方に清掃をお願いしているのですが、会議の後、会議室に空のペットボトルが散らかっていたり、椅子が移動されていて、会議する前に椅子を元に戻さなくてはならなかったり。。ひどいときには机の上に消しゴムのかすが大量に落ちているのも見たことがあります。こんなに何を消したのだろう。。。 このような状況ではダメだ、ということで、オフィス全体を自分達で4Sし、いつも綺麗な状態にして、お客様がいつ来ても気持ち良くいてもらえるようにしよう、という活動が始まりました。その活動の一環で掲示物を作成しオフィスに貼ることになりました。その中に先ほどの、このオフィスは私たちが4Sしています、なのです。 オフィスには日本語を読むのに苦

マイプロテインのスプーン一杯の量を実際に量ってみた 実際に、マイプロテインのスプーン一杯あたりのグラム数を量ってみました。 マイプロテインのスプーンは、一杯何グラム？ 実際に量ったスプーンは、下記の２つになります。 では、順に見ていきましょう。 プロテイン用のスプーンの場合 今回使用した計量器は「ドリテックのデジタルスケール」。 0.1ｇ単位で測定が可能な計量器になります。 測定する量ですが、下記の写真のように『スプーン摺り切り一杯』で行っています。 計量器に受け皿を乗せ、数値を「０」にした上で測定開始。 プロテイン用のスプーン摺り切り一杯のグラム数は、『30.5ｇ』でした。 商品の裏面のパッケージには「１スクープ：25ｇ」と記載ありますが、スプーン摺り切り一杯を測定した結果は「１スクープ：30.5ｇ」でした。 BCAAやグルタミン用のスプーン（銀色の小スプーン）の場合 プロテインと同じ条