超簡単ストレッチで体ポカポカ＆疲労回復♪ 「肩甲骨」と「尻」を制するものは、冬を制す？ - それどこ
こんにちは。イラストレーターの崎田ミナです。健康のためにヨガをしており（ヨガ歴4年半）、日常で取り入れられそうなストレッチを旦那（メタボ・運動不足）によく伝授しています。 一緒にストレッチをするようになってから、なんと1年もマッサージ屋に行ってないという旦那。あんなにリフレクソロジーが好きだったのに……。会社でも自主的に行い、疲れを溜めないようにしているとか。 そんなふうに、こまめに疲れを取れるといいですよね。特に、今のような寒い季節は体が縮こまって凝りやすいです。あと冷えも気になるところ。 そこで今回はオフィスで出来る「肩コリ解消ストレッチ」と家でじっくりやりたい「尻ほぐしストレッチ」を旦那に紹介してもらいたいと思います！ ただ、イラストレーターとして絵的に現実の旦那の体型が気になりすぎるので……。 オフィスでカンタン・肩甲骨まわりほぐし！ まずは旦那いわくヒマな会議中でも何気なくやって
コーヒーについて、クラウドで書いてもらった文章をリライトしてみる - ホビヲログ
クラウドサービスで、「趣味をはじめたくなる文章」を書いてくださいと依頼をした。コーヒーについての記事があがってきたのでリライトしてみた。リライトとは何かを考えながら。 オリジナルの文章 私の趣味は、コーヒーを自宅で淹れることだ。これが楽しいのである。なぜコーヒーに目覚めたのかと言うと、以前の職場の人の影響だ。その人は、週末になると、必ず家族とマクドナルドに行くそうで、コーヒーがおいしいからだと、言っていた。私も真似をして、マクドナルドのアイスコーヒーを飲んでみると、とてもおいしかったのである。それで、毎日のように、飲むようになり、今度は、自分でも作ってみたいと思うようになったのだ。それで、ショッピングセンターで、器具をそろえた。インターネットの動画サイトで、コーヒーの淹れ方を、何種類も確認した。そして、いざ、自分で淹れてみると、おいしかったのである。それ以来、やみつきになって、今に至るとい
【4コマ漫画】息子たちは鳥山明先生を誤解している。 - やめて！ハハのライフはもうゼロよ！
まだご覧になってない方は、こちらの記事から先にお読みください。 ⬆︎この記事の後日談です。 鳥山明先生はうんこ専門ちゃうぞ。 実際に見ていた動画のとは違う画像ですが。 『ドラゴンボール』は知っているけど、小さくてしっぽが生えている悟空を初めて見た息子たち。 うん。一旦、うんこから離れようか。 なんだか、汚い話ばかりですみません(^◇^;) 明日も下ネタ続きます（続くんかーい！！） 【今日のオススメ絵本】 〝金魚の赤ちゃん〟見たことある？ ずらーりキンギョならべてみると… posted with ヨメレバ 高岡 昌江,松橋 利光 アリス館 2005-06 Amazon 楽天ブックス 我が家に金魚がやってきた頃に、図書館で借りてきた写真絵本です。いろんな種類の金魚のいろんな角度からの写真で、すべてに種類名がついているので勉強になります。図鑑とは違って、赤ちゃんからの成長過程が見られたり、アップ
【4コマ漫画】スズメバチは黒い服がお好き？ - やめて！ハハのライフはもうゼロよ！
服にこだわりを持たない息子なんですが。 何を懸念してるんだよ。 ハチに刺されることを心配してると思ったら、 おっぱいのバランスを気にしてました。 ２回刺されちゃったら危ないから、アンバランスでも１回のほうがいいと思うよ。 【今日のオススメ絵本】 大人気ゆるキャラのご当地絵本。 くまモンとブルービーのなかまたち posted with ヨメレバ 葉山祥鼎 中央法規出版 2015-10-16 Amazon 楽天ブックス ご存知“くまモン”と葉祥明阿蘇高原絵本美術館のバジルの花に真夏にやってくる幸せを呼ぶ青いハチ“ブルービー”の物語。美術館のお庭を舞台に、初めて会った森のお友達と力を合わせてツリーハウスを建てるお話です。くまモンの明るくマイペースなキャラクターに動物たちも読んでいる私たちもついつい彼のペースに巻き込まれちゃいます。英文も載っているので、英語の教材としてもオススメです。3歳ごろから
【4コマ漫画】絵心がないハハと、心が溢れてる次男の絵。 - やめて！ハハのライフはもうゼロよ！
芸術の秋。 見れば見るほど、『不機嫌な果実』。 なんだかそっとしておいてあげた方が良さそう。このメロン。 兄のダイちゃんが理系なら、弟のショウちゃんは芸術系な気がします。 （どちらも好きだけど、才能があるとは言ってない。） 【今日のオススメ絵本】 愛らしいぞうくんを応援したくなる！ しましまかしてください posted with ヨメレバ 林なつこ・作/絵 教育画劇 2016-03-14 Amazon 楽天ブックス 「そのしましまぼくにかしてくれませんか？」少し気が弱そうなぞうくんがいろんな動物に声をかけて回ります。体が大きいのでしましまが足りなくて最後には虹にもしましまを借りました。みんな「ちゃんとかえしてね」と貸してくれて、全身しましまになって勇気が出たぞう君はしまうまに「ぼくとともだちになってくれませんか」が言えました。だけど、彼と一緒にいるときにみんなが「そろそろ返して」とやってき
【4コマ漫画】最初からこの日が来るのはわかっていた。 - やめて！ハハのライフはもうゼロよ！
いつかこの日が来ることはわかっていました。 昨日の旦那くんの出勤風景。 本当に辛そうに出勤していきました。 お父さん、毎日頑張ってくれてありがとう。 という気持ちと、 さっそく今日のお昼はレトルトで済まそう♪という思いで見送りました。ごめんなさい。 【今日のオススメ絵本】 世の中はは“こども”と“もとこども”でできている。 もとこども (ポプラ社の絵本) posted with ヨメレバ 富安 陽子 ポプラ社 2016-05-06 Amazon 楽天ブックス おじいちゃんもお父さんも、どっかのお偉いさんだって、みんな昔は“もとこども”。そんな当たり前のことに気づかせてくれる絵本です。文は短くリズミカル。でも、ページいっぱいに描かれた色鉛筆の優しい絵で“今”と“もとこども時代”をうまく結びつけられていて、読んでいて大人もこどももワクワク。「お母さんもこどもだったの？」「当たり前でしょ」と話し
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
nych87.com