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2024年8月29日のブックマーク (11件)

  • きちんと寝ているのに眠くて仕方ない——「嗜眠」の原因と予防を解説|眠りのレシピ|nishikawa(西川)公式サイト

    きちんと寝ているはずなのに、眠くて眠くて仕方がない——。 我慢できないほどの眠気に襲われ、気づくとうたた寝をしているような場合、それは「嗜眠(しみん)」の症状かもしれません。 聞き慣れない言葉ではありますが、強い眠気に加え、生活習慣に自信のない人は要注意! 今回は、漢方コンサルタントとしてSNSでも積極的に情報を発信し、18万以上のフォロワーを誇る櫻井大典先生に、嗜眠の具体的な症状から原因、さらには予防策まで、詳しく教えていただきました。 嗜眠(しみん)とは? 日常生活では、あまり耳にする機会のない「嗜眠(しみん)」という言葉。 西洋医学と中医学では考え方が異なり、西洋医学では「意識障害の程度の1つ」として捉えられているといいます。 放っておくと眠り続け、強い刺激を与えると覚醒に向かうものの、刺激を止めるとまたすぐに眠ってしまう状態が、西洋医学における嗜眠です。 「一方、私が専門とする中医

    u-li
    u-li 2024/08/29
    “本来、舌は適度な赤みがあり、その全面をうっすらと白いコケが覆っています。これが健康な状態”“脾胃の働きが低下すると、本来は薄いはずの舌ゴケが分厚くなり、その厚さから舌が白や黄色く見える”
  • 夫婦関係について妊娠出産育児のことで自分の母親から助言されたこと

    当方はであり妊娠をそれとなく伝えた際に自身の母親から様々な助言を頂いた 母親の言葉をできるだけ再現しているけどもちろん100%再現では無い 女にとって妊娠出産は動物として最たる証明当たり前の話だが妊娠出産直後の女は冷静では居られない妊娠出産後は自分の考えが合理的でなく動物的であると疑った方が良い夫の冷静な判断が冷たく感じてしまい気に障ることが多々ある今振り返れば私は夫がどのようにして産婦人科へお見舞いに来る時間を作っていたのかわからない出産届を夫が出したことは知っているが平日にどのように時間を作り出したのかまでは知らない仕事を早く切り上げて帰宅してくれた事が多々あったが職場でどのようにして仕事を早く進めていたのかわからない参観日や運動会や学芸会にどうやって職場で話をつけて仕事を休んでいたのか私は知らないお爺ちゃんお婆ちゃんの家に夏休みに行ったよね?あの数時間の車の運転をお盆休み初日にやる

    夫婦関係について妊娠出産育児のことで自分の母親から助言されたこと
    u-li
    u-li 2024/08/29
    “まだアナタは妊娠したばかりだからわからないだろうけど何時間も鈴を振り続けたり積み木をやらなきゃいけないの”
  • 中国国防省「深読みしすぎないで」 中国軍機の領空侵犯で報道官:朝日新聞デジタル

    中国軍のY9情報収集機が26日に長崎県五島市の男女群島沖で領空を侵犯した問題をめぐり、中国国防省の呉謙報道官は29日の月例会見で「外交チャンネルで意思疎通を続けている」と述べ、具体的な説明を避けた。 呉氏は「中国は平素から各国の主権を尊重している。この件について深読みしすぎないよう望む」とも述べた。意図的な侵犯だったかをめぐり、議論が起きている状況を意識した発言とみられる。 この問題をめぐっては、中国外務省は27、28両日の会見では「状況を確認中」としつつ、「いかなる国の領空も侵す意図はない」と説明。中国共産党序列3位の趙楽際(チャオローチー)・全国人民代表大会常務委員長も、超党派の「日中友好議員連盟」を率いて訪中した自民党の二階俊博元幹事長と28日に会談した際に「日の領空を侵犯する意図はない」と発言していた。 日の防衛省の説明によると、Y9機は緊急発進(スクランブル)した航空自衛隊

    中国国防省「深読みしすぎないで」 中国軍機の領空侵犯で報道官:朝日新聞デジタル
    u-li
    u-li 2024/08/29
    日本が同じことしたら深読みしないでいてくれる? “この件について深読みしすぎないよう望む”
  • 良作ができて上機嫌に…丹波篠山の85歳陶芸家、酒気帯び運転疑いで逮捕 呼気から基準値2倍

    兵庫県警三田署は29日、道交法違反(酒気帯び運転)の疑いで、同県丹波篠山市今田町上立杭の陶芸家の男(85)を逮捕した。 逮捕容疑は28日午後10時15分ごろ、三田市高次1の国道で、酒を飲んだ状態で軽トラックを運転した疑い。呼気から基準値の約2倍のアルコールが検出され、「家で日酒を飲んだ」と容疑を認めているという。 同署によると、男は良い作品ができたことで上機嫌になり、ドライブに出かけたという。三田市内で道が分からなくなったため近くにいた高校生に尋ね、応対した高校生の母が酒の臭いを感じて110番した。

    良作ができて上機嫌に…丹波篠山の85歳陶芸家、酒気帯び運転疑いで逮捕 呼気から基準値2倍
    u-li
    u-li 2024/08/29
    “男は良い作品ができたことで上機嫌になり、ドライブに出かけたという。三田市内で道が分からなくなったため近くにいた高校生に尋ね、応対した高校生の母が酒の臭いを感じて110番した”
  • https://x.com/kanameyukiko/status/1829068510758350927

    u-li
    u-li 2024/08/29
    “マイノリティや持たざる者というのは、常に権力やお金を持っている人から、「あんなマイノリティと仲良くするなら助けてやらん」と常に踏み絵をさせられるので、常に分断、孤立しやすくなっています”
  • 男性向け性玩具で「2年間痴漢しない努力した」 被害対策団体に「使用済み」送り付け…代表女性「性犯罪に問えないのおかしい」 - 弁護士ドットコムニュース

    男性向け性玩具で「2年間痴漢しない努力した」 被害対策団体に「使用済み」送り付け…代表女性「性犯罪に問えないのおかしい」 - 弁護士ドットコムニュース
    u-li
    u-li 2024/08/29
    ゴミ送りつけてんだから悪意100%よ “手紙を送った意図は、痴漢にならないための努力をしている者がいることを団体にわかってほしいとの思いがあるからだという。その証拠として実際の性玩具を添えたとしている”
  • スギ薬局で「糖尿病薬混入」の調剤ミス、74歳女性が半年後に死亡…遺族が3850万円賠償求め提訴 - 弁護士ドットコムニュース

    スギ薬局で「糖尿病薬混入」の調剤ミス、74歳女性が半年後に死亡…遺族が3850万円賠償求め提訴 - 弁護士ドットコムニュース
    u-li
    u-li 2024/08/29
    “搬送先の病院は、内服薬の中に「お薬手帳」に記載のない糖尿病薬があったことから、スギ薬局に照会をかけた”“調剤過誤と、その後の体調急変や死亡との因果関係については認めなかった”
  • https://x.com/hal_8492/status/1828693816997749040

    u-li
    u-li 2024/08/29
    “伝統衣装を着たミクを見て!という『陽』のサイドと、毎日俺たちはこの希望の無いクソタレ国家にファックされてんだとミクの姿を以て哀歌を放吟する『陰』のサイドのせめぎ合い”
  • 宇多田ヒカルの回答(発言)を読むたびに、人生の難題をクリアするにはここまで頭を良くしないとダメだったんだ…と思うと恐ろしくなるという話

    どうそく @madanaizo ↓宇多田ヒカルの人生相談(?)の回答読むたびに、宇多田の頭の良さにビビる。そして怖くなる。宇多田はその頭の良さをもって、自分の人生に降りかかった数々の難題をクリアしてきのだと思うが、逆に言えばそれらの難題をクリアするためには、ここまで頭を良くしないとダメだったんだ…と恐ろしくなる どうそく @madanaizo 同じ恐ろしさを、近年の米津玄師の発見にも感じる。米津の場合、初期の尖った(?)発言も知っている分、余計に「あそこからここまで賢くなる必要があったのか。ここまで急速に賢くなる必要があったのか」と怖くなるんだよ。その「必要」が怖い。

    宇多田ヒカルの回答(発言)を読むたびに、人生の難題をクリアするにはここまで頭を良くしないとダメだったんだ…と思うと恐ろしくなるという話
    u-li
    u-li 2024/08/29
    “「なぜ人は誰かと別れる時に痛みを感じるのか」という質問に「もともと痛みがあって、その人の存在が痛み止めになっていたから」と答えてたの研ぎ澄まされ過ぎて納得しか無かった”
  • 超合金 あずきバーロボ| プレミアムバンダイ

    「放て!必殺!井村一豆流赤搗氷河斬(いむらいっとうりゅう あずきひょうかざん)!」 「井村屋」を代表する氷菓「あずきバー」が超合金になって登場。「あずきバー」が超合金になると…なんとロボになる!! 約1/1のサイズで「あずきバー」のフォルム、質感を再現したアイスモードから、煌びやかなメッキが施された合金の鎧を身にまとうロボットモードに変形、そして可動。 驚異の合金比率!約95%(重量比率)、総重量約240グラムの「超合金 あずきバーロボ」ここに爆誕!!

    超合金 あずきバーロボ| プレミアムバンダイ
    u-li
    u-li 2024/08/29
    “「あずきバー」が超合金になると…なんとロボになる!! 約1/1のサイズで「あずきバー」のフォルム、質感を再現したアイスモードから、煌びやかなメッキが施された合金の鎧を身にまとうロボットモードに変形”
  • 自宅で死後1か月以上たって発見 半年で4000人近くに 警察庁 | NHK

    1人暮らしの世帯が増加する中、ことし6月までの半年間に、全国の警察が遺体の検視や調査を行った10万人余りのうち、およそ3割が自宅で発見された1人暮らしの人で、死後1か月以上たって見つかった人も4000人近くにのぼっていたことが警察庁のまとめでわかりました。「孤独死」や「孤立死」の実態把握につなげていきたいととしています。 警察庁は、ことし1月から6月までの半年間に、全国の警察が遺体の検視や調査を行った10万2965人について、年齢や居住の状況を調べました。 およそ3割にあたる3万7227人が『自宅で発見された1人暮らしの人』で、 このうち年代別では ▽85歳以上が7498人でもっとも多く ▽75歳から79歳が5920人 ▽70歳から74歳が5635人 などと、65歳以上の高齢者が全体の7割以上を占めています。 また、死亡してから発見されるまでの経過日数では ▽1日以内が最も多かった一方、

    自宅で死後1か月以上たって発見 半年で4000人近くに 警察庁 | NHK
    u-li
    u-li 2024/08/29
    身寄りがなかったらデイサービスですら申し込むハードル高いんだから、そりゃそうでしょ、としか思えない