武田邦彦 （中部大学）: 連休明けの生活（７） 食材をどう選ぶか？
連休明けの生活の５と６で、野菜の内部被曝について書きましたが、やや複雑になって、あまり生活の指針には役に立たない方向に行ったので、少し角度を変えて多くの方が計算できる方式に変更しました。 従って、連休前の生活の５と６は参考程度にして、この記事を指標にしてください。 また、数人の方からのデータなどの提供をしていただきました。ここに厚くお礼申し上げます． ・・・・・・・・・ 食材での被曝を減らすために必要な知識は､まず、簡単にまとめると次の通りです。 １． 食材は１キログラムあたり１０ベクレル（ヨウ素、セシウム）を下回る場合は、「安心して食べることができる」として良い、 ２． 現在のところ、肉類、コメなどが汚染されていないので、野菜と牛乳だけが問題なので、幸いなことに、野菜についは２０ベクレルまで大丈夫、 ３． 野菜は「福島､茨城、栃木」の野菜は控える。東京や群馬､千葉､埼玉、宮城
カルシウムを摂りましょう - ベラルーシの部屋ブログ
すでに放射能性物質であるヨウ素やセシウムが検出され、「微量」とか「基準値を上回る」とか細かく報道されています。 それはいいことです。しかしちょっと気になることがあります。それは同じく放射性物質のストロンチウムのことです。 原発事故が起き、放射能が漏れるとまずヨウ素が見つかり、次にセシウム、その次はストロンチウムの順番で見つかる場合が多いです。 こうして考えるともうすぐストロンチウムの順番がやってきそうです。 ストロンチウムが体内に入ってしまうと、骨に蓄積されます。一度骨にたまると排出するのはとても難しいです。 現代の科学では骨に蓄積したストロンチウムを分離して体外に排出させることは、不可能だと思っておいたほうがいいです。 （鼻など軟骨部分にたまったストロンチウムは、排出されることもあります。） こうならないように、今のうちにカルシウムを摂ってください。カルシウム不足ですかすかになっている骨
放射能から身体を守る方法など
朝日新聞社会部 @Asahi_Shakai 【放射線から身を守るには・１】放射線の影響について詳しい国立病院機構北海道がんセンターの西尾正道院長（放射線治療科）は「避難所に水が無い場合、タオルで肌を軽く拭きとるだけでも効果があります」と言います。 #jishin 2011-03-15 13:13:29 朝日新聞社会部 @Asahi_Shakai 【放射線から身を守るには・２】ただし、皮膚が赤くなるほど強くこすってしまうと逆効果だとか。軽く拭き取る程度にしたほうが良いそうです。また、「衣服への汚染と被曝は別です。なるべく肌の露出が少ない服を着て、マスクや帽子をすれば被曝量を減らすことができます」とのこと。 #jishin 2011-03-15 13:19:01
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
