フレンチトーストです。 ホットケーキも、喜ぶけどあんまりたべない。 フレンチトーストの方が、しっかり食べてくれます。 卵はたっぷり使います。1人1個。牛乳は150ml。砂糖は大さじ1。 基本はこの割合でつくっています。 ちなみに砂糖は、エリスリトールを使っています。 砂糖とココナッツオイルは、iherbで購入したものを使います Now Foods, リアルフード、エリスリトール、1 lb (454 g) http://www.iherb.com/now-foods-real-food-erythritol-1-lb-454-g/579?rcode=tag676 人工甘味料じゃなくって、天然の甘味料です。 糖質制限やダイエットにおすすめのカロリーゼロの甘味料。自然界に存在するヤツらしいです。 ダイエット用のクッキーとかにも使われていたりします。 これを大さじ1。砂糖の70%の甘さらしいです。
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