実は先週の水曜日から、 不正出血が続いております。 初日は生まれて初めて鼻血も出たので、 それにもびっくり。 しかも1日に2回も出たし。 こんな時、どうします？ 不正出血は体からのサイン 不正出血とは 簡単に言うと、 生理の時以外に出血することです。 1回だけ、1日だけ、何日にも渡る... 回数関係なく、 どれも不正出血にあたります。 ちなみに量も、 少なくても多くても不正出血です。 原因は色々考えられるので、 自己判断で放っておかないように しましょう。 体からの何らかのサインなんです。 不正出血の種類 不正出血の原因は 大きく２つに分かれます。 1.器質性出血 何らかの病気のために起こる不正出血です。 子宮や卵管に炎症があったり、 子宮筋腫や子宮頸がん、 子宮体がんなどが原因で起こります。 2.機能性出血 主にホルモンバランスの乱れが原因で 起こる不正出血です。 経口避妊薬の服用による

ようやく暖かくなってきました。 というか、もう初夏の陽気ですね。 冬の間は見かけなかった虫たちも、目に入るようになりました。 そこで今日は、虫に関する記事3選をお送りします。 室内の害虫対策記事3選 1．夏の害虫はゴキブリだけじゃない。本当は怖いタバコシバンムシ。 megstyle39.hatenablog.com 個人的には、発生するとゴキブリより怖いタバコシバンムシのお話です。 実際に私自身、引っ越しを考える位悩まされた経験があります。 発生したら大変！ さあ、すぐに乾麺や粉ものをチェックしましょう。 ちゃんと密閉できていますか？ 暖かいところに置いておくと危険ですよ。 2．今から始めたい、シンプルなゴキブリ対策 megstyle39.hatenablog.com これまた苦手なゴキブリに関する記事です。 得意な人はきっといませんね。 ゴキブリが好きな場所は、暗くて狭い場所。 なので、

バイクデビュー？！ ご安心ください、運転の方ではありません。 後ろに乗せてもらう方です。 ゴールデンウィークは出掛けませんと書きましたが、予定外にバイクに乗せてもらって藤を観に行ってきました。 45才。バイクデビュー。 45才からも色々始める事ができる バイクデビューといっても後ろに乗せてもらう方ですが、少し前まではまさかこの年でバイクに乗るとは思っていませんでした。 45才になってから始めたこと、いろいろあって経験が広がっています。 ・ゲームデビュー（プレイステーション） ・コミックレンタル ・高校生以来、またコミックを読み始めた ・マンガ喫茶 ・バイクの後ろに乗る 何それ、たいした意味あるの？！って声が聞こえてくるやもしれませんが...(´ω｀)。 意味、あります。 経験や楽しみの幅が広がるわけですから。 何かすごい教養や利益につながる事じゃなければ価値がない、なんてナンセンスだと私は

ゴールデンウィークに突入しましたね。 正直、ゴールデンウィークがとても苦手です。 今年はどうやって過ごそうか、考えてみました。 ゴールデンウィークの過ごし方を考える 基本的に出掛けない 年末年始もそうなのですが、ゴールデンウィークは基本的に出掛けません。 何故なら、 ・どこに行っても混んでいる。 ・車が渋滞する。 ・旅行代金が高い。 カレンダー通り、若しくは大型連休の方は、ご家族揃ってお出掛けするチャンス。 気候的にも、お天気が良ければ皆さんお出掛けを考えられることでしょう。 すると必然的に、どこに行ってもご家族連れで混雑します。 車で出掛ける場合は、渋滞しやすいです。 帰省される方も多いでしょうし。 旅行の場合、過去の私のリサーチでは、ゴールデンウィークや年末年始は通常の3倍位の料金になるイメージです。 「こういう時しかお休みが取れない」方は、旅行代金が高くても、気兼ねなく行けることを選

健康で美しい素爪を育てるぞ！と育爪を始めて３週間。 キンドルアプリで「育爪のススメ」をダウンロードして自分なりにコツコツ続けております。 さて現在の様子は。 megstyle39.hatenablog.com 育爪チャレンジ３週間目の様子 始めた時と現在の様子 では、始めた時と現在の様子を早速くらべてみましょう。 始めた時。 ３週間後の現在。 どうでしょうか。 うーん、画像で見てもあまり変わりませんかね。 （写真の撮り方が...というのは技術上お許しくださいませ。） ファイルで爪の形を整えるのは２週間に1度位のペースが良いとのことだったので、始めてから1回整えました。 よく見ると、先細りになっていた人差し指と中指の爪の形が何となく平らになってきたような。 今のところ尊馬油を使用していますが 育爪はオイルケアが大切です。 液状の油が良いことはわかっているのですが、のっぴきならぬ事情から手持ち

手の指が巻き爪になったのを機に、 以前から気になっていた 「育爪」を試みることにしました。 育爪本「育爪のススメ」も キンドルでダウンロードしてスタンバイ。 megstyle39.hatenablog.com 育爪に挑戦してみる 育爪とは 育爪（いくづめ）とは、爪の外側を飾るのではなく、「爪を内側から育てる」というコンセプトのネイルケアです。 コート剤・補強剤・補修液・爪磨き・長さだし・アート・カラーリングなど一切無しで、素の爪を健康で美しくします。 ▶育爪とは? | 育爪サロン ラメリックより きれいな自爪を育てる ようするに、 健康で美しい自爪を育てるのが育爪です。 ラメリックという育爪サロンが 東京と大阪に1店舗ずつあります。 とても人気なようで、 雑誌に掲載されたりもしています。 こちらのサロンでは 爪の装飾は一切行いません。 詳しくは、 ラメリックさんのサイトをご覧ください。 参

最近は、 ショートネイルがお気に入りでした。 深爪は巻き爪の原因になります。 それを知っていても、つい短くしてしまい。 手の指が、 やや巻き爪になってしまいました。 手の指も巻き爪になる 巻き爪とは 巻き爪（まきづめ、彎曲爪）は、 足の爪が通常より横方向に曲がっている状態。 巻き爪 - Wikipediaより 巻き爪は足の親指が最もなりやすく、 悩んでいる方も多いです。 私も２年ほど前に、 足の親指の巻き爪が酷くなり 痛みが出たので、 皮膚科で診ていただきながら 根気よく治している最中です。 ようやく随分改善されてきました。 手の指も巻き爪になる 巻き爪は足だけではなく、 手の指にも起こります。 私自身、 手の指も巻き爪になってしまいました...。 上画像が私の手の中指と薬指です。 爪がまるまって 指のお肉にくいこんでしまっています。 足のように痛みはありませんが、 このくいこんでいく感じ

皆さんのメールボックスはすっきりしていますか？ 私のメールボックスには迷惑メールフィルターをかいくぐってくる強者と、何か購入するともれなく送られてくるメルマガで毎日満載になります。 大量のメルマガや迷惑メールを簡単に消去する方法 不要なメルマガは解除する（基本編） 今日はやや邪道な？「簡単に消去する方法」を書きますが、基本は不要なメルマガはその都度解除した方が良いです。 実際私も行っていました。 面倒といえば面倒ですが、簡単ならばワンステップ、そうでなくてもスリーステップ位で大抵のメルマガは配信停止できます。 面倒になるほど増える前に停止にしてしまいましょう。 迷惑メールは迷惑メールフォルダへ振り分ける（基本編） 迷惑メールも、フィルターをかいくぐってきた強者がいたら、メールを右クリック⇒迷惑メール⇒受信拒否リストをクリックします。 これで次からは、同じ差出人からの迷惑メールは「迷惑メール

ブログ初心者というのは私のことです。 今月でブログを始めて1年になりますが、未だに超初心者でございます。 あ、これでも亀の歩み位には成長しているはずです。多分。 亀に怒られるでしょうか。 昨日見事にやらかしました。 私のような失敗をされる方がいないよう＆自分の記録の為にも書き残しておきます。 はてなブログ初心者の私の大失敗 間違えてデザイン変更を押してしまった 何を思ったか間違えてデザイン（テーマ）変更のボタンを押してしまいました。 コチッと。 その瞬間、全て崩壊します。 今までのカスタマイズとか全部。 「元に戻す」は出来ないんです。 ということは。 そうです、最初からやり直しです。 テーマやカスタマイズはバックアップしておこう 我ながら信じられない。 どのテーマを使っていたのかさえ、覚えていなかったんです（遠い目）。 カスタマイズする時は念の為バックアップをとっておくのが常識なんですよね

私の部屋の家具は全て かれこれ20年選手です。 実はデスクの椅子が布張りでして。 布張りの椅子...。 20年経つとさすがに汚れてきますよね。 ひとり暮らしですので、 PCを置いている机で食事をします。 ちょっとお行儀悪いですか(´Д｀)？ もちろんキーボードを寄せて、 食事できるよう場所は確保します。 布張りの椅子を汚してしまった 椅子を汚して大ショック （汚画像あります。ご注意ください。） 私R45の大人でございます。 なのにやってしまいました。 ちょっと油断した瞬間に、 食事をドシャッとこぼしてしまいました...。 汁気のあるものだったので、 布張りの椅子は悲惨なことに（悲）。 これを更にズームすると...。 汚いっつつ！！！どん引きレベル。 布張りの椅子を綺麗にしてみる いつまでもショックとドン引きに 浸っているわけにはいきません。 綺麗にしてみせる！ とチャレンジしてみました。

昨年初めて、ユニクロ  ウルトラライトダウンベストを購入しました。 有名、定番の代名詞ですね。 ”汚れは目立つよね”と思いながらも白をチョイス。 当然汚れます。 そこで、ユニクロ ウルトラライトダウンベストを家で洗濯してみました。 ユニクロ ウルトラライトダウンのここが便利だった モノを減らしたい私がユニクロ ウルトラライトダウンベストを購入した理由 ・微妙な温度調節がしやすそう ・とにかく薄くて軽い ・収納に場所を取らない ・持ち運びに便利 ・この薄さなら、手持ちで唯一着れたミリタリーコートの下にも着れる megstyle39.hatenablog.com こうして見ると、結構利点があるんですよね。 今の私の需要にはびったりでした。 ユニクロ ウルトラライトダウンベストを洗濯してみる さすがに汚れてきた ”断然白がかわいい”（そして合わせやすい）と選んだので、汚れも目立ちやすいです。 バ

少し前にネイルポリッシュとべ―ス&トップコートを3本使いきりました。 手持ちは2本に。 新たに1本購入したべ―スコート（ネイルコンシーラー）がかなり良かったのでご紹介します。 megstyle39.hatenablog.com 綺麗な素爪に見えるべ―スコートDucato べ―スコートって必要？べ―スコートの役割 あってもなくても良いようなべ―スコートですが、ちゃんと役割があります。 ･ネイルの発色、持ちをよくする。 ･自爪への色素沈着を防ぐ。 特に2つめの｢自爪への色素沈着を防ぐ｣為に、べ―スコートは使った方が良いです。ネイルカラーを落とした時、素爪が黄ばんでしまっていたら悲しいですもんね。 ほんのりピンクのべ―スコートDucato べ―スコートもいくつかタイプがあります。 ･べ―スコートだけの役割のもの (透明、乳白色、薄ピンクなどがあり。) ･べ―ス&トップコートの役割を果たすもの (