前回前々回とうつ病をテーマにして扱いました。 今回は、不登校から少し話が逸れてしましますが、うつ病そのものについてお話ししたいと思います。 うつ病の治療期間は、人によってまったく異なります。 抗うつ剤を2週間投与したらすぐに良くなった!という人もいれば、 数カ月〜数十年と、長い付き合いになってしまっている人もいます。 しかし、うつ病は本人の気付かないうちに進行していることが多く、 さらに今の風潮として、うつの軽い初期症状は「甘え」として扱われがちなため、 自覚を持ってうつ治療に望むのは、残念ながらかなり重症になってからが多いのが現状です。 こういった考え方は日本人気質なのかもしれませんが、うつが重症化し、治りにくいものにしている原因の一つでしょう。 うつ病治療はダイエットみたいなもの ダイエットとうつ治療は考え方が似ています。 例えば、ダイエットは、不摂生な食生活を送っていた期間と同じぐら