貴方は「クリエC」を知っているか。 - yeah_500-yenのブログ
毎月24日を更新日となんとなく決めてましたが今回ばかりは今書きたくて書いてます。 6月15日の20時過ぎから数時間に渡ってトレンド入りした"クリエC"に寄せて。 そして、この気持ちを忘れないように。 0:10~右下を見てください。 📣 ＼明日20:00 ／ Johnny’s net オンラインにて配信！#SmileUpProject Johnny’s World Happy LIVE with YOU ￣￣￣￣￣￣￣￣ Day5🎤 ＿＿＿＿＿＿＿＿ ▼詳細https://t.co/v7tZbp4MM1#JohnnysWHLwithYOU#ジャニーズJr pic.twitter.com/pWVpdCctFz — Johnny's Smile Up! Project (@smileup_project) 2020年6月19日 (追記:Youtubeでのダイジェストが削除されたのでツイート
バンコク郊外の癒しスポットでチャリを漕ぐ - きまぐれ貧乏旅行記
高層ビルが密集しザ都会なバンコクも大好きですが少し足を延ばすと田舎ののんびりしたタイを感じることができます。とくに日帰りで行ける癒しのスポット「バーンカチャオ(Bang Kajao)」はとっておすすめです！ 場所 行き方 自転車を借りよう 見どころ 可愛いカフェ シーナコンクエンカン公園 場所 バーンカチャオのところだけ緑ですね。 行き方 行き方はいろいろありますが私はBTSバンナーから行きました。バンナーの2番出口を出て川のほう(北)へ歩きます。高速の下？大道路の屋台（Bang Na intersection market）がたくさん出ているところを左へ曲がってまっすぐのところでソンテウを待ちます。 ソンテウの本数がかなり少ないようなのでタクシーで船着き場まで行ったほうが早いです。船着き場はまっすぐ行けばつくので歩いても行けます。20分くらいかな ここから船に乗ります。約10分。渡し舟が
大阪出張期間。でも釣りしたい！！場所を調べてみた - タンタンメンマンの釣りログ
何故この初夏時期に出張なんてものがあるのか。 週末は釣りに行きたい。ちょっとでも上達したい。 と悔しくなり、ホテルで暇なのもあって場所を調べてみた。 タイトル この時期大阪では何が釣れているのか？ 釣船を調べてみる 釣り施設、ポイントを調べてみる まとめ この時期大阪では何が釣れているのか？ 大阪だろうが関東だろうが大して変わらんのかな？と思いつつも調べてみると、 釣果にビミョーに違いがあるみたいですね。 参考元は愛用している「アングラーズ」さん 大阪湾ではこの辺が最近一ヶ月で釣れているそう * シーバス * サバ * タイ * メバル 他にはタコとブリあたりかな？羨ましい・・ 【アングラーズ】 https://anglers.jp/areas/405 釣船を調べてみる 泊まっているホテルが梅田と難波の間くらいなので、そこそこ近場で行けるところで探してみると、 まー意外と無い。片道電車で２
【ユニクロ感謝祭】夏用のトップスを何枚か新調しました。やっぱり選ぶ服の方向性が少し変わった。【マルイセール】 - 実験室～お気に入りに囲まれる生活を目指して～
お題「これ買いました」 季節は春から夏へ移り変わり、 へたった春服の断捨離も完了しました。 「夏服の季節がやってきたぞ！」 と、クローゼットのなかを見たところ、 ノースリーブのトップスは結構な数があるけど、 5分袖や半袖のトップスがあまりないことが発覚しました！ さすがに、真夏以外は多少なりとも袖が欲しいなぁ・・・ ということで、 例年よりも遅れての開催となった「ユニクロ感謝祭（春夏）」と、 マルイ（Web）の夏先取りセール的なもので、 夏用のトップスを何枚か購入しました。 ユニクロUのTシャツは迷った結果、白1枚のみに。 私の行きつけのユニクロは新宿の何店舗かになるのですが、 新宿のユニクロといえば、 約1か月ほど、営業自粛をしていました。 そのため、この感謝祭に際して、 すごく久々にユニクロの実店舗に行き、 商品を手に取りつつ、選ぶことができました！ 入場制限はとくにしていなかったので
コロナ元年生活 避難袋の中身リストと移動のための準備 - Yuuki's blog 海外生活経験からのつぶやき
こんにちは今日元気にしておられますか？ Rawangです 今年は3月ごろから日本でも コロナウイルスが大流行し 2020年6月を迎えても いまだ収束する気配が見えませんね 今日は災害の備えに関して記事にまとめたいと思います 自然災害大国日本 全然嬉しくないタイトルですが ここ数年の日本では 台風 洪水 地震 などなど自然災害が過去に比べて頻発しています と言うわけで 日本での中期生活を強いられているので 災害の備えをはじめました まず必要になるのは 非常時に必要な道具やグッズを集めると言うことです 非常用持ち出し袋リスト 毛布，暖かい衣類一式，頑丈な靴 懐中電灯，ラジオ（電池式あるいは手回し式），予備の乾電池 救急セット，助けを呼ぶためのホイッスル 食器，缶切り，万能ナイフ，防水マッチ 防じんマスク，防水テープ，テントにできるようなレジャーシート 歯ブラシ，石けん，タオル，トイレットペーパ
家の照明は人感センサー付に取り換えるべき - ちゃんがちゃんのブログ [changachang’s blog]
玄関、トイレに続き脱衣所も人感センサー付の電球に取り換えました。スイッチを押す手間が減るって思った以上に便利です。このご時世、世の中どんどん非接触の世界になっていきますし、まだの方はすぐにでも取り換えるべき。メーカーはPanaのが一番感度良く信頼できますが少々高いのでAmazonで適当に検索すればいろいろ出てくるので適当に買えば良いかと。ちなみい我が家は最近これを買ってみましたが問題なく使えてます。
![家の照明は人感センサー付に取り換えるべき - ちゃんがちゃんのブログ [changachang’s blog]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/1156e068e44c5c3dd3b1fdd663cbd59c226c12e5/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fogimage.blog.st-hatena.com%2F26006613545161653%2F26006613586823669%2F1592489783)
筋トレとメンタル - みぞみぞ
筋トレで一番変わったことは？ キューサイ株式会社が行った調査で、「運動によって効果を感じた項目」の第一位が、『心への効果があった！』とあります。 prtimes.jp 確かに、私も筋トレなど運動している時は気分が晴れますし、運動後の疲れもすがすがしいので一日が充実します。 これは、気のせいではなく実際に研究結果でも報告されています。 yuchrszk.blogspot.com 筋トレがメンタルに効く理由はいろいろあるでしょうが、テストステロンなどのホルモンの増加や、神経系への適度なストレスで脳がタフになるのが大きそう。レジリエンスを鍛えるために筋トレをするのもありじゃないでしょうか。 ※「レジリエンス」は「回復力、弾性」を指す言葉です。 とにかくストレス解消から探っていっても最近の研究結果では、メンタルに激しく効果があることが分かっているので、運動して損はないかと思います。 ただ、体力仕事
Amazonで買える入門用ハンモックをいくつかご紹介(ハズレもあるよ) - つぶあんの走り書き
こんばんは、つぶあんです。 今日は調子に乗ってAmazonで帰る入門用の安い～そこそこの値段のハンモックをいくつかご紹介したいと思います。 とはいうものの、あれこれ買って使ったわけじゃないのであくまで参考程度にとどめておいてください。 買ったけど全然ゴミじゃねーか！と言う場合は謝りますので許してください。 ちなみにリンクから買っても私には一銭も入りませんのでご安心ください。 1つ目はこちら Wecamture ハンモック 蚊帳付き (以下略) www.amazon.co.jp アマゾンで買える安いハンモックと言えばコレ！と言うぐらい定番のハンモック。 いわゆるDDハンモックと同じような形状となっています。タープが別途必要ですが、十分にコレでもハンモックを堪能することができると思います。使ったこと無いけど。 欠点としては、収納サイズがそこそこ大きくて重いのと、また縫い目が結構邪魔なようです。
パワプロ2019 小川一平（開幕）パワナンバー - 青空のCOCOPARK
ご尊顔。 小川一平(66) 神奈川県立横須賀工業高等学校⇒東海大学九州キャンパス⇒阪神タイガース(2020~) 阪神新人大卒投手20年ぶりの快挙を成し遂げた「虎の一平ちゃん」 2019年の高校生偏重ミーハードラフトの中で本指名では唯一の大卒として入団。大学では地震の影響や部員の不祥事などで対外試合に出場できたことが少なく、あまり目立った存在ではなかったがそのボールの質の高さを買われての入団となった。キャンプこそ2軍で過ごすものの、オープン戦中盤に一軍に呼ばれて以来最速153キロの直球と「パワーチェンジ」なる速いチェンジアップを武器に一軍でのアピールを続け、阪神の大卒新人投手では20年ぶりとなる開幕一軍を果たした。名前に関連してか、有名カップ焼きそば「一平ちゃん」のCMにも出演を希望している。 パワナンバー １０１００ ４０５１７ ８２７８７ 査定のアレ 球速：一説では最速152だそうですが
SNSで絶対にできないと思うこと - みぃねこのひとりごと…
まずは、何と言っても、顔出し‼ なんなら、首も‼😂 ほくろいっぱい、しわしわさらすなんて、 絶対にムーリー！🤣🤣🤣 ハイハイ、見る方も迷惑ね〜 りょーかい、りょーかい💦 手とか指を載せるのも、 1ミリもムリ‼ ゴツゴツしてて〜〜 めっちゃコンプレックス😇😇😇 アメブロで「こえのブログ」 なんてあったけど、、、 それも、ちょっとね😢😢😢 今日、雨降りの中、物件案内してて、 ふと気づいたの💡 マスク😷と☔に、安心感…🤣🤣🤣 覆われてる感がある⁉😁 そーんなみぃさんだけど！ マスクと靴には👀が行き、 気づけば、積極的に話しかけてしまう…✌️✌️✌️ 今日の美人さんのマスクは、 たぶんこれ‼⇩ ウォッシャブルクールマスク 日本製 冷感 夏用 夏 東レ接触冷感 抗菌・防臭 白 マスク 布マスク 立体マスク まぁ、着用してた人が良かったから、 だと思うけど、、、😔
【歯科日記⑳】歯科医院のお金は自分のお金⁇ - えまるのぶらり日記
オープンまであと2週間。 医院は完成し滅菌器やパソコンなど様々な機械が導入され、歯科医院らしくなりました。 私たちの新しい歯科医院は、デパート内の狭い空テナントだった場所。それでも、リッチ院長はユニット（診療台）4台にパウダールーム、CTなど最新の高級そうなものばかり。照明も珍しい感じで一歩間違えば闇エステ?みたい・・・ とにかく内装やインテリアもかなり凝っているようで狭いながらもリッチでした。 しかし、いくら歯科医院が立派でも、重要な中身が空っぽ。2週間前だというのにリッチ院長は、色々な手続きに追われて何か聞いても相談しても「任せたよ!!好きにしていいよ!!」だったのです。 そして、オープン1週間前にリッチ院長のご家族が全員で来られました。奥さんはとても美人でお子さんは、とても賢そう。みなさんでどうぞ、とスタバのコーヒーとケーキやクッキーをたくさんくれました。 そして、リッチ院長のお父様
多段階ＳＥＳエンジニアの悲哀 - 叡智の三猿
エンジニアT君の顔合わせ わたしはむかし、Mという会社で、SESビジネスの営業をしていました。SESとは「システム・エンジニアリング・サービス」の略です。これはITエンジニアの労働力をお客様に提供する契約形態を指します。 SESと派遣との違いについてはこちらを見てみてください。 ある時、ちょうど稼働に空きが出たエンジニアT君向けの案件情報を懇意にしているA社の営業マンから頂きました。そして細かい仕事内容を聞くため、T君をA社の営業マンに紹介しました。駅の改札で待ち合わせをしたのですが、そこにはA社の営業マンのほか、わたしと面識のないB社の営業マンがいました。 わたしとA社の営業マンはそこで用済みです。 この先はT君からの報告となります。 B社の営業マンはT君を連れて駅近のカフェに行きました。カフェにはC社の営業マンがいて、その方が案件の概要を説明しました。そしてC社の営業マンがT君を引き連
【ダイエット日記】玄米生活10クール・回復食2日目 - 35歳3児の母 専業主婦が本気のダイエット
こんばんはっ✨ 早速、今朝の体重です！ 43.7kg 前日比 +0.1kg MAX比 －21.0kg 体脂肪率 25.1% 前日比 +0.2% MAX比 －17.8% 回復食が始まると、少なからず戻ります。 が、+100gで済んでるなんて我ながら優秀✨笑 本日の食事 朝ごはん 玄米以外のものを食べられることが嬉し過ぎて、ついつい食べ過ぎてしまわないように お盆を用意して 「この中に納まるぶんだけ❗」と、自分で決めていただきました。笑 2週間ぶりのフルーツ、めっちゃジューシーで美味しい～❤️❤️❤️ 食後、出勤前に ネスプレッソのブラックコーヒーと冷凍しておいた豆腐パウンドケーキひとかけ。 玄米生活中はノンカフェインオンリーだったので、カフェイン入りのコーヒーも久しぶり😃✨⤴️ 今日はお仕事DAY 帰りの車の中で こちらのチョコレートを2つ。 元々甘党な私にとって、カカオ96%はやっぱり苦
【サラリーマンのダイエット記録】6月17日〜6月23日分【ライフログ2020年25週目】 - ウミノマトリクス
※この記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます。 更新日 最終更新日時： 2020年6月24日 2020年6月23日分まで更新 この記事は次のような方にオススメの記事です。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 どんなダイエットが実績があって、効果的なのかを知りたい。 わんわん（どんなご飯を毎日食べてるのか知りたい） 現在、ダイエットをしている人にはおすすめです。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 社畜サラリーマン（筆者）のダイエットの経過情報を知りたい。 サウナ・スパ健康アドバイザー*1のサ活をチェックしたい こんな人におすすめです。 アラサー、都内在住ダイエットサラリーマンの海野浩康（@uminoxhiro）が上記の読者様に向けて執筆しました。 アシスタントの空知瑞夏（@sorachimizuka）よ！こんな
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【笑える人生論】「夢をかなえるゾウ」まとめ - 本のまとめまとめ
自分にとっての本物になる - わたしとつながる、叡智とつながる
今更ながら糖質制限ダイエットを始めました。【66日目】 - アラフォーおっさんの糖質制限ダイエット
習慣ブログ88日目 余裕があるが暇ではない - 学生からの習慣化%25EF%25BD%259E%25E8%25B5%25A4%25E5%2591%25B3%25E5%2599%258C%25EF%25BD%259E)
❥回鍋肉(ロカボレシピ)～赤味噌～ - 食♥楽しまにゃ～