あなたは直観派？慎重派？？ - unchantotaro taami blog💫心が元気になるといいな🤗
今回のテーマ『人の意思決定のメカニズムについて』記事にしたいと思います。 最後まで読んでもらえると嬉しいです☺️ 人が意識決定をする過程で主に2つのシステムが存在します。 意思決定上のシステム 2種 ⑴直感的で瞬間的な判断する▶️▶️『ファスト』 ⑵注意深く考えたり分析する▶️▶️『スロー』 ・速攻判断するかじっくり考えるか？？の2種で成り立っていると言っても過言ではない。 ２つのシステムは片方だけが独立していて働くこともあれば同時並行に働く場合もある。 例1） ランチタイム直後のミーティングがあるとお腹いっぱいで眠くなるな〜と思い、眠気防止に🥱マチカフェで☕️コーヒーを買って飲もうじゃないかというのは⤵️ ↗️ファスト 過去の経験から瞬時に判断して考え行動する。。。。 一方で コーヒーを☕️朝から2杯も飲んじゃって夕方からまたお酒のむから🥃な〜（長丁場やん） お昼にコーヒー飲み過ぎた
ゴーヤーおいしいね😋 - unchantotaro taami blog💫心が元気になるといいな🤗
こんにちは😊 5月は自律神経のバランスも崩しやすいので疲労回復しやすい食べ物を美味しいくいただきたいですね。 今回はゴーヤーの栄養や疲労回復につながるお話をシェアしたいと思います。 近年、路地もの、ハウス栽培のものも含めると1年中ゴーヤーを見かけるようになりました。 ゴーヤは以前にも記事にしています。⤵️ 関連記事 unchantotaro.hatenablog.com ビタミンCが他の野菜より多く含まれている野菜です🫛🥬 大まかにはなりますか・・・。 ゴーヤー🥒を150g食べると1日のビタミンCの推奨量に達してしまうほど多く含まれているんです😀 （ゴーヤーの歴史と特徴） ⑴ゴーヤーの原産地 熱帯アジア🌴 九州、沖縄で多く栽培されていて、現在では『ゴーヤーカーテン』が広まってからは関東や関西でも『レイシ』という名で作られ広がっています。 ゴーヤーは沖縄野菜の代表！というイメージ
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