自分のふがいなさに腹立て新幹線で全裸 （スポーツ報知） - Yahoo!ニュース
岩手県警は１８日、ＪＲ盛岡駅に停車中の東北新幹線のデッキで全裸になった公然わいせつの疑いで、自称・山形県長井市の無職・手塚新一容疑者（３２）を現行犯逮捕した。手塚容疑者は「乗り間違えた。自分のふがいなさに腹が立ち、裸一貫からやり直すには服を捨てるしかなかった」などと供述している。 岩手県警盛岡西署によると、手塚容疑者は１８日午前９時５０分ごろ、新青森発東京行きの「はやて１８号」のデッキで服を脱ぎ、全裸になった疑いで逮捕された。 停車中の１０両編成の車内からジャンパーやジーパン、Ｔシャツ、パンツなどが次々と飛び出してきた。ホームにいた駅員が現場に近寄ってみると、８号車のデッキの中に、生まれたままの姿になった手塚容疑者がいた。駅員は即通報し、鉄道警察隊が現行犯逮捕。当時、車内やホームには他の乗客がおり「ワー！！」と騒動になったという。 同駅に同９時３５分に到着し、秋田・東北新幹線「こまち
多忙で睡眠時間が少ないときの夜食・夕食のとり方 | nanapi[ナナピ]
多忙で睡眠時間が少ないときの夜食・夕食のとり方に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに 仕事や勉強などで追い込まれてしまっているときには、ついつい睡眠時間が短くなってしまいます。深夜に作業をしていて、お腹がすいてきてしまったとき、何を食べれば良いか迷うことはありませんか？ そこで今回のライフレシピでは、睡眠時間が少ない時の夜食（もしくは、夕食)の摂り方を紹介します。 睡眠の質をあげるために 多忙で追い込まれた時には、短い睡眠時間でもその質を上げることが求められます。 そういった時によく言われるのが、メラトニンを摂るなどの“栄養”的な視点です。しかし、ごく短時間の睡眠の時にはそういった栄養素よりも、消化に良いものを食べる方が効果的です。 睡眠をたすける夕食・夜食 刺激物・消化に悪い物をとらない 短時間睡眠の質を上げたいので
Week Calendar: iPhoneで一番使いやすいカレンダーアプリはどれ論争に終止符。最強カレンダーアプリはこれだ！210 | AppBank
iPhoneで一番便利な使い勝手のいいカレンダーアプリってどれ！？ ついに終止符が打たれる時が来たのかもしれません。少なくとも私に関しては終止符が打たれました。 その名は「Week Calendar」。最強です。最強中の最強です。 一番の特徴は、1週間の予定が素晴らしいデザインで見れる、です。他にも超充実の設定項目があり、そのきめ細かい設定をいろいろといじることによって、各々のビジネスマンにとって必携のカレンダーアプリに変貌する可能性もあります。 私が気に入ったポイントを中心に紹介しましょう！！ まず起動するとびっくり。 iPhone標準のカレンダーに登録されている予定がアプリの初回起動と同時に同期されます。 何も設定しなくても、起動するだけで勝手に予定が表示されますので、ダウンロード即座に利用することができます。もちろんこのカレンダーで追加した予定は標準カレンダーの方にも同期されます。
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[iPhone, iPad] CameraSync: 写真バックアップ専門アプリ。flickrなどに写真をアップ。211 | AppBank