能力が爆発する「ゾーン」に入るための2つの要素 | ライフハッカー・ジャパンこのところ、よく「ゾーン」について考えています。ゾーンとは一般的に、「ものすごい力を発揮できる状態が短時間だけ続くこと」と説明されます。でも、そもそもその状態はなぜ起きるのでしょうか？ いつでも好きな時にその状態に入ることはできないのでしょうか？ たいていは「ごく短時間に爆発的に起きる」とされていますが、この状態を維持することはできないのでしょうか？ 私はできると思っています。 ゾーンに入る（そしてそれを保つ）能力には多くの要素が絡んできます。でも私の考えでは、ゾーンに入るのに必要なポイントは、基本的に2つだけです。その2つについてお話しするまえに、ちょっとほかの要素を見ていきましょう。 集中 ゾーンはよく、極度に集中した状態と説明されます。ですから、「集中」はゾーンの特性のひとつというよりは、むしろ別名といったほうが良いかもしれません。でも、一口に「集中」と言っても、そこにはさまざまな要
