視力アップに効果があった話題の視力回復トレーニングベスト５
今回は話題になった視力アップトレーニングの中から 実際に効果のあったトレーニング方法をランキング形式でまとめました。 以下のトレーニングで実際に視力が回復した人も多いので 「最近、視力が落ちたな」と感じる人はぜひ一度実践してみましょう。 視力をぐんぐん回復させるトレーニング法BEST５ 一度視力が落ちるとレーシック手術などをしないと 元の視力まで回復するのはなかなか難しいです。 しかし、トレーニングによって視力が回復した人も多いので 以下から効果のあった視力回復トレーニングを一通り実践してみましょう。 第１位 5分のトレーニングで0.4から1.5まで上がった方法 たったの5分のトレーニングで0.4の視力が1.5まで上がった（動画） 中川和宏先生（米国医学博士）の視力アップトレーニング。 テレビでも放映され、実際に視力も大きく上がっていたおすすめの方法。 実践してみましたが、本当に目に効いて
丸1日かけて、ホテルオークラ特製「フレンチトースト」を再現してみた - はてなニュース
以前はてなブックマークで“死ぬほど美味い”と絶賛されていたホテルオークラ特製の「フレンチトースト」をご存じでしょうか？美味しさの秘密は、“パンを丸1日漬け込む”という老舗ホテルこだわりのレシピ。今日はホテルオークラが公開しているレシピを参考に、このフレンチトーストを実際に作ってみました。 ▽ ホテルオークラ東京の死ぬほどうまいフレンチトースト - ただのにっき(2010-07-10) こちらのエントリーで紹介されたのをきっかけに、はてなブックマークでも「美味しそう！」「食べてみたい！」という声が続出していたホテルオークラ特製のフレンチトースト。筆者によれば「ナイフを入れるとサクっと入る。マシュマロより軽い手ごたえ。表面が少しカリっとしていて、中はふんわり。」という今までにない食感とのこと。パンを丸1日漬け込んで作るため予約が必須で、その予約もすぐに埋まってしまうほどの人気ぶりだそうです。
［ウェブサービスレビュー］プロジェクトを円で管理--「The Big Picture」
内容：「The Big Picture」は、Flashベースで動作するタスク管理ツールだ。プロジェクトを円で表し、そこにタスクリストを追加していく。プロジェクトのボリュームを視覚的に把握しやすい。 タスク管理ツール「The Big Picture」の大きな特徴は、各プロジェクトを色とりどりの円で表示するインターフェースにある。プロジェクトの重要度や緊急度が高ければ円を大きく、そうでなければ小さく表示することで、優先的に取り掛かるべきプロジェクトや、ボリュームがあるため早期に着手しなくてはいけないプロジェクトが、ひとめで把握できる。 各プロジェクトに属するタスクは、それぞれの円＝プロジェクトをクリックすることにより、リスト形式で表示される。タスクは最大5階層までの階層構造を持たせられるので、規模の大きなプロジェクトであっても、GTD（Getting Things Done）に基づいてタスクを
重要度別におすすめするGoogle Chromeのエクステンション：945分の50選 | リアルタイムウェブ.jp
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Firefox と完全にさよならするつもりが、、、ブログ執筆効率化ハックまとめ
私が Firefox から Chrome に乗り換えた７つの理由*二十歳街道まっしぐら このエントリを見ていて、あれ？なぜまだFirefoxも平行して使ってるんだ？と疑問を感じ、あらゆる手を尽くしてGoogle Chrome で同じ環境を作りだそうとトライしてみました。 しかし、、、ちょっと状況が変わってしまいました。 組織のマインドマップツールをマインドマイスターにすべき理由 伸びてる産業、会社、事業を紹介しまくるStrainerのニュースレターに登録!! 編集とブラウジングの役割が逆転した実は私、普段からブラウジングをFirefox、ブログの編集や管理のためのページを閲覧するのにGoogle Chrome を使っておりました。 その理由は、Firefoxであれば、アドオンを駆使して他のサイトの評価などを見ながらブラウジングが出来ること。 そして、Google Chromeであれば、自動
悪習慣を断ち切るための29のコツ | ライフハッカー・ジャパン
禁煙・禁酒などなど、何度もトライするけれど挫折続き...なんてこともありますね。良きにつけ悪しきにつけ一度身についた習慣はなかなか変えられないものです。こちらでは、悪習慣から脱出するための方法をご紹介しましょう。 生産性向上のコツを紹介するブログメディア「Zen Habits」では、習慣を変えるためのコツとして、以下の29の方法を紹介しています。「ゲゲ!!そんなにあるの？」とお感じになるかもしれませんが、あまり構えすぎずに参考にしてみてください。 1: 1回につき1つの習慣にだけ取り組む 習慣を変えることは至難の業。取り組む習慣は一度にひとつだけにするほうが集中できる。 2: 小さな規模からはじめる 一度に習慣を変えようとせずに、小さなことから徐々にはじめるほうがよい。 3. まずは30日間挑戦する 性格や習慣にもよるが、習慣を変えるにはたいてい30日はかかる。まず30日間トライすることか
株式会社ナレッジフロー: Workday Timeline
これは何か † Workday Timeline は、PC上の日々の作業を記録するためのツールです。 Workday Timeline は、PC上で行われた操作から作業の分類を自動的に行い、それぞれの作業の時間を記録します。Workday Timeline を使うことで、利用者は、手間をかけずに日々の作業を記録することができます。 特徴 † 自動作業分類機能 ■ Workday Timeline は、一度開いたウィンドウ、一度実行したアプリケーション、一度訪れたWebサイトに対する作業の分類を記憶します。これに基づき自動で作業の分類を行い、作業時間の記録を行います。 ■ 作業の分類は、いつでも手動で変更することができます。 ■ 作業時間の記録は、後から簡単に修正することができます。 簡単、安全、高拡張性 ■ インストールするだけですぐに使えます。ユーザ登録や、複雑な設定は不要です。 ■ 作
来年こそ目標を達成するための５つの準備 | シゴタノ！
１．毎日５分だけ「やりたいこと」と「やりたくないこと」を書きだす ２．ネガティブパワーを推進力にする ３．達成できたこととできなかったことをリストアップする ４．「本当にやりたいこと」を知る ５．「今すぐできる部分」を見つけ出す 『成功ハックス』より この５項目は、当「シゴタノ！」の管理人・大橋悦夫さんの近刊からの抜粋ですが、書籍のタイトルは「成功ハックス」となっています。つまり、上記の５項目は、本来であれば「成功するための」ハック集なのであって、単に「年頭の目標を貫くための５項目」ではありません。が、実は同じような目的で使用可能なのです。 つまり、一年を通して「目標へ向かって努力する」ことが続けられれば、それは「成功した！」といえるほどの成果と充実感を、年の終わりに残すでしょう。異論はもちろんあるかもしれませんが、そもそも一年を通じて初心を貫くことが、実際にはなかなか難しいからこそ、この
炊飯器でつくるチーズケーキはスフレ風になる - はてなニュース
チーズケーキを炊飯器で手軽につくれるという情報を見つけて、居ても立っても居られなくなりました。炊飯器でつくったチーズケーキはどんな味がするのだろう？お米のにおいがするのかな？そこで、オフィスの炊飯器を借りてつくってみました。 炊飯器でチーズケーキをつくるにあたり、参考にしたのはこちらのレシピ。 超簡単！男の炊飯器チーズケーキ - レシピ情報 - Yahoo!グルメ つくり方は、温めたクリームチーズを、生クリーム・卵・小麦粉・砂糖・塩とともに混ぜて、炊飯器に入れてスイッチを押すだけです。はてなブックマークコメントに「レモン汁をいれるとよさそう」という声があったので、レシピに書かれてある材料の他に、冷蔵庫にあったポッカレモンも加えてみました。 かき混ぜ終わると、とてもトロトロの液状の物体になりました。「本当にこんなトロトロがケーキになるのか……」と不安です。はてなでオフィスランチをつくられてい
【連載】セカイ系ウェブツール考 (59) 仕事のムダは「タイムトラッキング」で排除する - 時間管理を見つめ直す | ネット | マイコミジャーナル
今回のテーマは「タイムトラッキング」 当たり前のことだが、時間は有限だ。さらに誰に対しても同じく流れる。サボッていようと、忙殺されていようと流れていく時間は同じだ。すでに2009年もひと月が終わったので、残りは11カ月だ。今年の最後にどれくらい成長していられるかは日々の積み重ねの結果による。 自分が日々どの仕事に対してどれくらい時間を使っているかを知るには時間管理ソフトウェアを使えば分かりやすい。日々結果を積み重ねていけば、思いのほかムダな時間があったり、効率化できる仕事が見えてくるはずだ。システム開発などにおいても機能の開発時間を計測していけば、その後はより正確な開発予測時間が出せるようになる。 今回はそうした時間管理、タイムトラッキングを行うWebアプリケーション、オープンソース・ソフトウェア(OSS)を紹介したい。作業時間を計測して日々の業務改善に努めよう。 今回紹介するOSS・We
| ＾＾ |秒刊SUNDAY | これでダメなら諦めろ！Windows高速化対策集２００８
2008年も残すところあとわずかですが、PCの大掃除はできましたでしょうか？今年も様々な対策集がでてきましたもので、せっかくなのでまとめておきます。 ◆対策前に行うこと ■レジストリ系の対策は、下手すれば起動しなくなります。必ずバックアップを。 ■まず使わないプログラムはアンインストール。 ■デスクトップはなるべく物を置かない。 ■Windowsのテーマはクラシックのものを。 ■残念だが、壁紙ははずす。 などなど、以下でも出てきますが一応これだけはやっておいたほうがいいかなと。 ◆まずは、基本的な対処法 ■Windows ＸＰの高速化について - 教えて！goo ■Windowsを速くする ■実際に効果があった「WindowsXPを速くする」方法は？ - Yahoo!知恵袋 ◆年末お掃除系 ■パソコン、本体も“中身”も大掃除：日経ネットナビ ■年末の大掃除、パソコンでは身近なところから:G
おそうじ大辞典｜ダスキン
お掃除に関する大辞典。汚れの種類や洗剤の用途、お掃除対象の材質の特性など知っていそうで知らなかった、知っていると便利なお掃除情報や、だれにでもわかるカンタンお掃除のノウハウが満載！
おいしいスープのレシピ集:アルファルファモザイク
うちはスープ好きの家庭なんですが、ちょっと飽きてきました。 そこで、美味しいスープのレシピを教えてください。 ちなみに私からは次のをお勧めします。 材料：白菜 鶏のひきにく うどんの出し 砂糖少々 1・水にうどんのだしを入れ火にかける 2・鶏のひき肉は塩コショウし、まぜる。 3・1に2をスプーンで団子状にしたものを入れ、白菜をいれる 4・好みで砂糖をちょっといれる すっごい味が出て美味しいです。 簡単で美味しいからうちではよく作ってます。 簡単に出来てうまいスープを発見。 オリーブオイルとにんにくを炒める。その中にスライスしたたまねぎを入れて ちょっときつね色になるまで炒める。そこに気持ち多めのバターを入れてさっと炒めその後に水を加える コンソメと入れてウィンナーを入れてちょっと煮る。 このままでも旨いんだが、 １ステップ上を目指すなら、耐熱皿にスープを入れて
仕事を成し遂げる方法 |ブレインダンプの方法
仕事を成し遂げる方法 いつもこころに何か引っ掛かっている。 いつも何かやり残している気がする。 すっきりしないし、クリアじゃない。 これじゃ、まともに仕事に取り組めない。自分でしかできない自分の問題解決、さぁ、やってみよう！ １． 自分の欲しいもの、手に入れたい物など欲するもの（お金・物・状態・地位など） をなるべく大きい紙に全て書き出します。 自分が欲しい物、（物、結果）を全て書き出す。 脳がカスカスになるまで出し切らなければいけません。 ２． 今現在やらなければいけないことを全て書き出す。 細かい事から大きい事まで全てのやらなければいけないことを書き出します。 生活的なことから、ビジネス的なことまで全てです。 こんな小さい事書かなくてもいいじゃん。と思ってしまいますが、 ブレインダンプなので、全てを脳が脱水症状を起こすまで、 絞りきらなければいけません。 ３． 今現在考えているビジネス
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「RescueTime」がブラウジングを徹底追跡、生産性を知る手掛かりに | ライフハッカー・ジャパン
『True Time Tracker』は作業時間を記録してくれる超シンプルな時間管理ツー | ライフハッカー・ジャパン
TechCrunch
http://www.mindhacks.jp/category/%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%83%95%E3%83%8F%E3%83%83%E3%82%AF%E5%88%A5/0%E3%82%BF%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%9F%E3%83%A5%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%88/toodledo
相互添削型SNS Lang-8(ランゲート)
| ＾＾ |秒刊SUNDAY | Windows XP を軽くする裏技