母宅昼食。 カレイの煮つけ、鶏むね肉味噌風味、さつまいものヨーグルト和え（干しブドウ、チーズ入り）、豆苗とたまご炒め、大根なます、柿、白ごはん。 …です。 【11/24トレーニング記録】 ◆ベンチプレス（～45kg,サイクル中） ◆スクワット（～70kg） ◆その他：胸、脚、腹筋 つつがなく終えました。 18:00頃。日没。 東の空にはお月さん。 来月の今日はもう、クリスマスですよ！ そんな一日でした。

今朝はお散歩の前にわんこの足裏の毛をカットしました。 ４～５ヶ月に一度の定期健診やワクチン接種、その他で病院に行く際には必ず 爪切り、足裏の毛のカット、肛門腺しぼり、をお願いしています。 （シャンプーは自宅でするので） ふだんは気づいた時に、足裏の毛とおしり周りの毛を自分でカットしてます。 （爪切りはこわいから自分ではほんのﾁｮｯﾄ。） わたしにはこれくらいが限界～　このバリカンで☆ 散歩から帰って足を洗って馬油を塗ったところﾃﾞｽ。。。寝てる＾＾ 毛が散るから浴室で立たせて、足を裏返してはカットしているんですけど 最近ふらついてなかなかはかどりません。 ３本足で体を支えるのが難しいお年頃。 散歩から帰って来て足を洗う時は、短い時間のことなので わんこが順番を覚えていて、前足の左、右、後ろの左、右、と 自分で足を上げてくれるんですけど カットの場合はそうはいかない。嫌がる嫌がる！！ わたし