家事育児という仕事は、同時に複数タスクが発生し続ける。常に何かの家事が放置状態であり、それを認識しつつ、でも優先順位が高い方を先にするから優先順位が低い家事はやりたくてもやれない状態になる。そしてそれを一日中頭の片隅に置き続けるという… そしてそれが毎日続くという… はっきり言って発狂しそうになる。 しかも今は夏休み。次女は今年から小学校に上がったとはいえ、1年生なんてまだまだ幼児。見て見て攻撃を繰り出す次女の相手を家事をしながら一日中しなければならない。 夏休みで子供ずっといるのに奥さんの仕事もめちゃアホほど忙しくて深夜帰りなのでずっと一人で家事育児してるしにそう🥶— 河内瞬＠主夫の日々 (@syufu_desu) August 21, 2019 核家族化が進んだ現代では昼間はワンオペというシュフも多いと思うけれど、仮にワンオペでなく夫婦が共に一日中家事育児に取り組んだとしても、家事育

ついこの間あった「魔の」10連休ゴールデンウィーク。それなりに楽しかったが家族がいると頭を悩ませるのがやはり連休でも作らなくてはいけない食事だ。 後半は3食中1食または2食を外食や中食で済ませ乗り切ったが、前半は馬鹿正直に1日3食作ってしまっていた。 それでわかったが、「一日三食家族全員分の料理を作る」というのは相当料理が好きでもない限り無理がある。 1日に3食作るということは、ほぼ1日中料理をしているということだ。献立を考え調理をして片付けまである… 食洗機とホットクックのおかげで料理は自動化していて楽だし食器もほとんど洗わなかったが、それでも料理という家事に取られる時間は他の家事に比べ比率が大きい。また食洗機をフル稼働しないと3食分の食器洗いが追いつかないから、どこかでうっかり食洗機を回し忘れると食器を手洗いしなくてはならなくなる。これが本当に嫌！ 奥さんもいたので2人がかりでシュフ業

毎日家事の大変さについて書いていると、どんなに違う角度から書いても「大変と言い過ぎでは？」という言葉が届いてくる。 これはそもそもこのブログのテーマが「家事育児の見えにくい大変さ」を発信することだから、性質上仕方なくもある(笑) そして思ったのだが、そもそも本当に大変さを理解している人は「大変と言い過ぎだ」とは言わないということ。元専業主婦の奥さんは俺がどんなに大変だと言っても「わかったでしょ」という顔だ。 ※LINEスタンプ「専業主夫の日々」…の選考漏れイラストより 本当に理解しているの？ 例えばパートナーが「家事が大変だ」と言っていたら、あなたはどう思うだろうか。毎日言っていたらうるさいと思うだろうか？もし思ったのならそれは本当の意味では理解していないのだと思う。 自分もそうだったから言える。サラリーマンの時は家事育児がここまで大変だなんて理解していなかった。洗濯掃除子供の送り迎えなど

「今日のご飯は簡単に済ませた」 「晩御飯は簡単な物でいいよ」 多くの人が料理に使う「簡単」という言葉。 この言葉と中身が釣り合っていないことが多いように思う。 頑張って作っただろ SNSなどで「簡単に済ませました」という文言と共に添えられている手料理の写真の多くは、全く簡単でないものばかりだ。 ご飯やパンなどの炭水化物、肉や魚等のたんぱく質、野菜や汁物果物でビタミンまで摂取可能な食事であることが多い。 これのどこが簡単と言えるのか。 もう完全栄養食じゃないか。 「頑張って用意しました」で良いだろう。 予防線を張り過ぎだろ ブログやSNSで情報発信するとネガティブなコメントをしてくる人は必ずいる。 おそらく「これくらいで頑張ってるの？ｗｗｗ」みたいなコメントを無意識に避けるために「簡単」と謙遜してしまうのではないか。 俺から言わせてもらえばその食事はほぼ完全栄養食であり決して簡単ではない。

家事育児の発信に対して来る反応に、 「子供の時に親の家事を手伝わないと、こうやって大変大変と喚く大人ができる」 というものがある。 馬鹿も休み休み言って欲しい。 俺は「自分自身が大変」と言っているのではなく、「家事育児は大変」だと言っているのだ。 子供の時なんて親に褒めてもらいたくて仕方ないから、率先して家事を手伝おうとする子も少なくないだろう。自分自身も子供の時に家事を手伝った経験はある。 でも子供がいかに手伝おうと、手伝っているうちは家事がどういうものかなんて理解する方が難しい。 完全に理解するには、家事の「主担当」になるしかないからだ。 もしそうでなくても理解できるのなら、サラリーマン時代の俺でもきちんと認識できていたはず。 だが今まで散々書いてきたが、サラリーマン時代の俺はわかっていると思いあがっていただけだった。 それだけ家事の実態は外側から理解することが難しいのである。 ※LI

突然ですが、約1年前にこんな記事を書きました。 そしてこの記事を書くきっかけになった本がこちら。 マンガでよくわかる 子どもが変わる怒らない子育て 作者: 嶋津良智 出版社/メーカー: フォレスト出版 発売日: 2017/01/07 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログを見る 先日本棚を整理していたらこの本が出てきたのと前回記事から一年以上経つので、この辺で改めて「怒らない子育て」について書こうかなと思います。 子育て中の親にとって怒りは切り離せない感情 今回書くのは「子育て中に怒らないようにしよう」という内容ですが、先に言っておくとこれは限りなく理想論に近い話です。親の性格や子供の性格の他に、手伝ってくれる身内の存在など周りの環境によって子育ての難易度はイージーモードにもハードモードにもなります。 子育てに理解がある親と同居、パートナーも家事育児に積極的で、また家を出

炎上しやすいからか、はたまたネガティブになってしまうからか。 検索しても育児の愚痴や辛さだけを書いたツイートやサイト・ブログはなかなか出て来ない。 検索して即出て来るのは「育児を楽しむためには～」「子供の健康を考えた料理」「ママのための〇〇」などなどなど。 どちらかというと、明るい感じのタイトルばかりだ。対してネガティブなタイトルはなかなか出て来ない。 これでは一見すると、「子育ては楽しい！」と見えてしまう。 子育ては楽しい側面もあるが、実際には簡単なことばかりではない。 こういうものばかりが溢れているから、無理解な人にいつまで経っても伝わらない現状があるのかもしれない。いや楽しむのは良いことですけどね！ ※LINEスタンプ「専業主夫の日々」…の選考漏れイラストより ある友人が自分の奥さんに言った言葉がある。 「子供の相手で毎日疲れる？でもそれがお前の仕事だろ？それに育児でちょっと検索して

シュフにとって一番大切と言っても過言ではないのが「食事の連絡」である。 食事が必要かどうかによって用意や段取りは全く違ってくるし、いらないならいらないでいいのだが、一番困るのが「やっぱりいる」なんて急に予定変更されるときである。 主夫になってわかったこと。夕飯いるかどうかの連絡がこんなに欲しいとは思わなかったわ...働いてたからその場で予定変わる状況もよくわかるけど。最近は子供が休みの日友達と遊びに行って、昼ご飯は友達と外で食べてくる予定だったのに急に帰る！って連絡来るときが地味に困るというか、腹立つw— 河内瞬＠主夫の日々 (@syufu_desu) 2018年10月14日 多分軽い気持ちでこっちの予定を振り回すんじゃねえ！という怒りなんだと思う。奥さんも娘も食べる量なんかたかが知れてるから必ず作っておくけどね。いらなければ俺が次の日食べるでも冷凍するでもどうにでもなるし。でもこれ相手が

感謝の力は偉大です。 自分から積極的に感謝するのは難しいですが、感謝を忘れなければ多くの人から助けてもらいやすくなり、人生は圧倒的に過ごしやすくなります。 また人の好意は無限ではなく、感謝をしなければ人から助けてもらえることはなくなります。 家族に感謝を忘れてしまうのは何故か 毎日家族と過ごしているとつい感謝を忘れてしまいます。 毎日子供の面倒を見たりご飯を作ってくれるシュフや、外で働いてくる側に感謝を忘れてしまう。「やってくれた」はいつか「やって当然」になり、その人がいなくならない限りそのありがたさに気付くこともない… 今回言いたいのはここなんですが、まず前提として夫婦は対等です。 働いている方が偉い、シュフの方が偉いとかはなく、どちらも対等なのです。 そして男性が働いて当然ではないし、 女性が家事育児をして当たり前でもありません。職場が合わなくて転職や退職をするのは不思議なことではない

子育て中の親には「1人の時間」が必要だと俺は思っている。 ブログで度々書いている俺の持論であり、子育てに疲れてしまわないための予防策でもあると思う。 どんなに子供が可愛くとも、どんなに頑張って育てても、子供は自分の分身なんかではなく親とは別の人間だ。 親になっても自分の趣味に没頭するならともかく、自分以外の誰かの世話に没頭することは健全な状態とは言えない。 もちろん親が助けなければ子供は生きてはいけない。特に小学校高学年くらいまでは自分では何もできないと言っても過言ではない。 だから子供の世話に毎日奔走するのは別に間違ってはいない。 …だが、忘れないで欲しい。 親とはシュフの方だけではない。 働く方も親だ。働く方も子育てに参加するのは当たり前。 「好きで産んだんだろ？」と言うのなら、それは働く側にも言えることだ。 働く側は仕事があるので普段は片方の親のみが子育てに集中することが多いと思うが