F太🐈⬛ on Twitter: "これ"緊張が緊張をよび頭真っ白になりがちな人"に朗報なんだけど、ランニングとかの心拍数が上がる運動で「心拍数の上下＝身体にとって気持ちがいいこと」ということを脳に学習させることで、不安や緊張で心拍数が高まったときにむしろ身体がよろ… https://t.co/veTHi30vHb"
これ"緊張が緊張をよび頭真っ白になりがちな人"に朗報なんだけど、ランニングとかの心拍数が上がる運動で「心拍数の上下＝身体にとって気持ちがいいこと」ということを脳に学習させることで、不安や緊張で心拍数が高まったときにむしろ身体がよろ… https://t.co/veTHi30vHb
【週刊うさぼう】10/13-19お仕事話を聞く - うさぼうの人生ダッシュボード化計画
うさぼうです。 たいへんごぶさたしております。 なんとなく1週間を振り返ってみますね。 10/13土 子供の授業参観がありました。 息子がつまんないと言い続ける理由がわかりました。正しいことを教えるのと、子供たちの関心を集めるのは相反するわけではありません。 それからリビングの本棚を拡張しました。 ついでにたくさんの紙資料を捨てました。紙資料についてツイートすると何かを成仏させた気になり捨てやすくなるから不思議です。 10/14日 ライフエンジン仲間のお仕事手伝い（とまでは言わないにしても） 午後は息子と工作。 夜は、個人コンサルのおためしをやりました。 悩みごとを伺ったうえでトレロとたすくまについてレクチャー。 10/15月 はちこさんの強み明確化サービスを受けました。これめっちゃ面白かったんですよね。別記事ものですね。 10/16火〜10/18木 仕事が大変だったのであっという間でした
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ライフエンジン on Twitter: "ライフエンジンの公式ツイッターアカウントができたよ！"
小田やかた@Kindle作家＆ブロガー＆ふつーの会社員 on Twitter: "このたびKDPで『アウトライナーのレシピ 〜思考・情報整理・文章作成がはかどる20の使い方』を出版しました。ブログで連載していた WorkFlowyのレシピをリライトした内容となっています。お求め安い価格（100円）となっておりま… https://t.co/k6oRYSt37b"