本来なら、大好きな春。 はじまりを感じる心地よい季節に、いつもなら 何か新しいことを始めていたなーと思って、 ずっと気になっていたランニングをしてみることに。 外出自粛中ですが、先日の緊急事態宣言の会見で 「散歩やジョギングは何ら問題ありません」 と、安倍首相が言われていたことに安堵して。 一応、人気の少ない朝に。 ソーシャルディスタンスを意識して走ります。 ここ数年は、ほんとーうにひどい運動不足だし ランニングは全くの初心者なのですが、 適当なランニングアプリをインストールして 今朝さっそく近所の公園を走ってきました。 もう、ほとんど止まりそうなスピードで。笑 たった20分走っただけですっかりバテバテです(¯―¯٥) ですが、身体を動かして汗をかくのは心地よく、 気持ちも前向きに、爽やかになりました。 毎日走ると決めるのは、私にとっては ちょっとハードルが高そうですが、 その日のお天気や