2023年３月4日（土） 今日も、被災地を覚えて頂ければ幸いです。 大雨被害・台風被害・大雪の地域の方々が支えられますように。 災害の復興は、すごく時間がかかります。 3月4日、お誕生日おめでとうございます！ しあわせな一年に！ 今日がお誕生日の方も、お誕生日ではない方も、 素敵な1日に！ happy-ok3の日記 happy-ok3.com happy-ok3の日記 は、被災地の報告、中学生が救助、 スマホと推しメン、消えたトレーラー、 信仰の愛児、を載せています。 ◆福島県いわき市のいわき総合図書館で、 東日本大震災で甚大な津波被害を受けた地区の 復興の歩みが一目で分かる市内沿岸部の 空中写真が６月11日まで展示されています。 ◆東日本大震災と東京電力福島第１原発事故の発生から 12年になるのを前に、 福島県いわき市のいわき震災伝承みらい館で ２日、被災地の復興や犠牲者への思いが込めら

いつも　我が家のひとり娘っ子のさーちゃんを応援してくれて ありがとうございます♪ 今日３月３日は さーちゃんの誕生日です おかげさまで 19才になりました(^-^)/ 社会人になって初めての誕生日も　元気に迎える事が出来ました！！ ↑↑↑ と言う事で！！ ネエサン(54)も　家のお嬢に負けず？！ 仕事に！！ 遊びに！！ 恋に？！←対象物は夫w 全力投球💨💨は もぅ出来ないので💦 6～7割程度で(￣ー￣) 頑張って行きたいです(^o^ゞ 今迄　ずーーっと さーちゃんを応援してくれたブロ友の皆さん 市の職員は　思った以上に大変そうですが 先日 「誇りを持ってやっている(*￣ー￣)」みたいな事を言ってました まだ　新米のクセに　生意気だけどね (￢_￢) でも本当に この一年間で　物凄く成長しましたよ⤴️ 「外では」ね(笑) 家では　相変わらず 全然　片付けないし💢 なかなか　寝ないので

コーントルティーヤをパリッと揚げた、いろんなソースと合わせやすいプレーンタイプの「タコスチップス」を紹介しています＾＾万能調味料「ハリッサ」を使った簡単ディップソースも♪ 商品情報 食べた感想 ハリッサのディップソース まとめ 商品情報 商品名 カルディオリジナル　タコスチップス プレーン（カルディオンラインストアに飛びます） 容量・価格 120g　３４３円（税込） 原材料 コーン（アメリカ製造）、植物油脂、（一部にごまを含む） カロリー １袋120gあたり　５７８kcal 食べた感想 原材料はコーンと植物油脂のみ。 プレーンなのでなんにも味付けされていないはずのに、あっさりうまくてとまらない、、、 これはおいしい～♡ コーンの甘みがほんのり感じられて、油もしつこくないのでペロっと食べれちゃいます。 今まで食べてこなかったのが悔やまれる商品に出会えて嬉しい＾＾ タコスチップスプレーン、リピ

心の底から何かを叫びたい どうしても伝えたい思いがある そんな日もありましょう カサゴの味噌汁でも作りましょう 特に面白展開はないです 水から茹でて灰汁を取り、お好みの味噌入れたら完成ですわ 今日のメインは炒り豆腐 水で戻した干し椎茸、人参、さっと洗った切干し大根 豆腐は水切りしないでそのまま入れます 人参の太いのがいる 砂糖入れましたが、切り干し大根の甘さがあるのでなくていいです 豆腐を崩しつつ、酒、醤油も入れてしっかり煮ましょう こぼさないようにお気をつけください 水分がある程度飛んだらば、仕上げに溶き卵 溶き卵どこ？って感じですが、よく混ぜます お好きならネギとか入れてもよいですね 全てを盛りつけたらば ●炒り豆腐 ●レタス ●カサゴの味噌汁 何か叫んでるなと思って 激しいお口ですわ

本日は【110】バットを振りました。 皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 カリンバで『うれしいひなまつり』を録音しました。 早くしないとひな祭りが終わってします。 https://streamable.com/8z0ac8 うれしいひなまつり, 作詞：サトウハチロー 作曲：河村 光陽 あかりをつけましょ ぼんぼりに おはなをあげましょ もものはな ごにんばやしの ふえたいこ きょうはたのしい ひなまつり 本日の素振り文武両道の概要。 2023/03/03 素振りの本数 : 110 本, 文武両道スイング, 【20】本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄, 【20】本, 鏡に笑顔10秒スイング, 😁😁, 【20】本, ツボスイング, 足三里🦵,腰腿点🙌,天突🫁,晴明👀, 5スイングずつ, おいしスイング, 【30】本, 岩塚製菓, 黒豆 割りせん, ⚫️⚫️⚫️, 10振って