日常生活のちょっとした心がけで、免疫力を高められるかもしれません。免疫力を高める方法について世界の研究結果からご紹介します。 1笑い 10人の男女(平均年齢22.9歳)を対象に、コメディアンによるユーモラスな映像を見た場合と教訓的な映像を見た場合とで、唾液中のIgA濃度を比較したところ、 教訓的な映像の後のIgA濃度は変化しませんでしたが、ユーモラスな映像を見た後のIgA濃度は有意に上昇しました。日々の笑いは、免疫を高めてくれそうです。
免疫を高める生活習慣
日常生活のちょっとした心がけで、免疫力を高められるかもしれません。免疫力を高める方法について世界の研究結果からご紹介します。 1笑い 10人の男女(平均年齢22.9歳)を対象に、コメディアンによるユーモラスな映像を見た場合と教訓的な映像を見た場合とで、唾液中のIgA濃度を比較したところ、 教訓的な映像の後のIgA濃度は変化しませんでしたが、ユーモラスな映像を見た後のIgA濃度は有意に上昇しました。日々の笑いは、免疫を高めてくれそうです。
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