2018年3月15日のブックマーク (2件)

  • アーモンドで老化防止!ダイエット効果や便秘解消にも?簡単レシピまとめ - 女子リキ

    アーモンドの栄養成分と効果 アーモンドには、ビタミンEや物繊維、オレイン酸、ミネラルなどが豊富に含まれており、以下のような効果が期待できます。 それでは、アーモンドに含まれる栄養素や効果・効能について以下でもう少し詳しく見ていきましょう。 ビタミンEの抗酸化作用で若返り! アーモンドには身体を若々しくしてキレイでいられる成分「ビタミンE」が多く含まれています。その量は何とゴマの300倍! 若返りビタミンとも呼ばれている抗酸化作用の高い「ビタミンE」は、増えすぎるとシミやたるみなど、私たちの身体に様々な悪影響を与える「活性酸素」から守ってくれます。 いつまでも若々しくツルツルの美肌でいる為にも常日頃からビタミンEを取り入れていきたいですよね。 若返りビタミンを効率よく摂取するために ・ビタミンCと一緒に摂る ビタミンEは活性酸素と結合することでその効果を失いがちです。でもそのときにビタミン

    アーモンドで老化防止!ダイエット効果や便秘解消にも?簡単レシピまとめ - 女子リキ
    uto-blog
    uto-blog 2018/03/15
    どれも美味しそう(≧▽≦) 誰か作って~♡
  • 「資生堂 dプログラム アレルバリアミスト」は花粉・乾燥による肌荒れ対策や化粧直し用スプレーにおすすめ! | 美 Hacks

    アレルバリアミストは、敏感肌用のスプレー式化粧水です。アレルバリアミストは、普段使っている化粧品を替えずに、最後の仕上げに、メイクの上からスプレーするだけで、肌を花粉やほこりから守ってくれるんです^^。化粧直しの時にもスプレーすると、簡単・きれいにお直しができるんですよ。そして、資生堂なのにプチプラ!そんな資生堂から今年発売されたばかりの「dプログラム アレルバリアミスト」を使ってみた感想を紹介します。

    「資生堂 dプログラム アレルバリアミスト」は花粉・乾燥による肌荒れ対策や化粧直し用スプレーにおすすめ! | 美 Hacks
    uto-blog
    uto-blog 2018/03/15
    dプログラムからこんな商品が出てたのね(゚д゚)! 花粉でめっちゃ顔がかゆいからこれ使ってみたい。