水回りって湿気がたまりやすいので、ほこりや汚れを寄せ付けやすいですね。特に洗濯パンはどうしてもほこりや汚れがたまりやすく、臭いの原因になったり、排水口詰まりの原因になります。たまには洗濯パンの掃除をして、すっきりキレイにしましょう!
![洗濯パンは悪臭・詰まりの原因に!?知っておきたい洗濯パン掃除方法 | 東京ガス ウチコト](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/4b0e767feba9e74fc1cf7b1072f2fad906fe86ab/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Ftguchi.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ftopic%2Fimage%2F827%2F25a8e8d8f06f286a49155f087a761df2_s.jpg)
主食とは、人間の体を動かすエネルギーになる食べ物のことです。 白米やパンといった炭水化物系がこれにあたります。(そばやうどん、スパゲッティなど麺類も主食です。) 高いカロリーを持つ食べ物が多いので、食べ過ぎると太ってしまいますが、これをまったく取らないのも問題です。どれだけの量が必要なのかは人によって異なりますが、1食に1品は付けたほうがよい食べ物です。 主食は人間のエネルギーの源なので、必ず取ることをオススメします。 主菜とは、食事のメインになるおかずのことです。 牛肉や豚肉といった肉類、さんまやあじなどの魚、豆腐や納豆といった豆類がおもな主菜になります。 主菜はたんぱく質や脂質の供給源であり、1食に1品から2品ほど入っていることが望ましいです。 これをとりすぎると糖尿病や肥満の原因になりますが、不足すると体がだるくなってしまうので、ほどほどの量を毎日とることがよいです。 また、主菜も主
3歳までに学んだことがその子の一生を決めるという「3歳児神話」というのを聞いたことがありますか?今回は、幼児教育における大事なポイントをご紹介します。
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