スポーツのコーチングの基本とは？教えるコーチ・教えないコーチ [コーチング] All About
“コーチング”といって、多くの人がまず思い浮かべるのが、スポーツにおけるコーチでしょう。スポーツ選手には必ずといっていいほど、コーチがいます。選手に常に寄り添い、時には厳しく、時には優しく励ましながら、手取り足取り正しい技術を教えこむ。これが一般的な“コーチング”のイメージではないでしょうか？ ビジネスやマネジメントの世界で“コーチング”というと、このようなスポーツの延長から、部下をスポーツ選手になぞらえ、部下に対して密接にかかわりながら、正しいやり方を教えていく姿を思い浮かべるかもしれません。 しかし、“コーチング”が注目され、ビジネスなどにも活用されるようになったのは、こういった正しい技術・やり方を教える従来の「教える」コーチに対する見直しから始まっているんです。 教えるコーチングでダメになっていくことも 「もっとヒジを上げて！」 「腰から回さないとダメだよ」 「肩の力を抜いて！」 コ
![スポーツのコーチングの基本とは？教えるコーチ・教えないコーチ [コーチング] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/d005ab4953565fd268c9df80f5ce1f8f215bd263/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimgcp.aacdn.jp%2Fimg-a%2F1200%2F900%2Faa%2Fgm%2Farticle%2F2%2F9%2F1%2F7%2F0%2F9%2F1567660526%2Ftopimg_original.jpeg)
初動負荷理論
◆B.M.L.T.は＜反射, 神経・筋機能「neuro-muscular coordination」,機能改善促進研究理論＞です. 初動負荷理論定義:反射の起こるポジションへの身体変化およびそれに伴う重心位置変化等を利用し主働筋の弛緩－伸張－短縮の一連動作を促進させるとともに拮抗筋、並びに拮抗的に作用する筋の共縮を防ぎながら行う運動 -Definition of BMLT theory/motion:“A movement , utilizing bodily changes , which promotes a series of motions of relaxation-lengthening-shortening of the agonist muscle to a position where reflex occurs and accompanies changes in th
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
