こんにちは、野口嘉則です。 今回は、私の新刊のタイトルをお知らせしたり、 できあがったばかりの予告編ムービーを見ていただいたり、 新刊に関する情報もいろいろあるのですが（^^ その前に、今日の本題として、あなたに深～い問いかけをしたい と思います。 それは、「あなたの心の支えになっているもの」を探る問いかけ です。 このブログでも何度かお話しましたが、私は高校時代、対人恐怖 症になりました。 友だちと会うのが怖くて、ずいぶん悩みました。 「どうして僕だけ、こんなことで苦しむんだ !? 」って嘆きました。 当時の私には、心の支えになるような考え方がなかったので、 ただただ嘆くばかりで、将来への希望が持てなかったのです（^^； あなたもきっと、人生が思い通りにならなくて落ち込んだ経験や、 予期せぬピンチに見舞われて混乱した経験が、 あるのではないでしょうか？ そんなとき、今のあなたなら、どのよ

こんにちは、野口嘉則です。 自己肯定感が高まり、 人間理解が深まり、 人間関係を楽しめるようになるための心理学の話を 音声プラットフォームVoicyで、 一日一話お届けしています。 番組名は「自己実現の心理学」です。 https://voicy.jp/channel/2178 スタートしてから、 まもなく２ヵ月になろうとしていますが、 たくさんの方に喜んでいただいており、 とても嬉しく思っています。 これまでの配信タイトルを いくつか以下に挙げておきますね。 ◆ 過保護な親に育てられると自己肯定感が低くなる ◆ 強運をつかむ人に共通する２つのこと ◆ メンタルが安定する３つの習慣 ◆ 家族のバランスが崩れると、家族の誰かに問題が生じやすくなる ◆ 人生でどんな人に出会いたい？ その確率が最も高まるやり方 ◆ 「子育て不安」を増大させる○○神話 ◆ 人からネガティブなことを言われたとき、どう