自家製のヨーグルトと裏庭のイチゴ 腸活のため、毎朝ヨーグルトを食べています。 森永乳業や明治などが8月1日の出荷分から、乳製品を値上げすると発表。 我が家は8年くらい前からヨーグルトメーカーで種菌を牛乳に入れ、発酵させて節約しているので、注意ポイントをお伝えします。 スポンサーリンク ヨーグルト生活 ヨーグルト値上げ ヨーグルトメーカー注意点 まとめ ヨーグルト生活 竹の子ご飯の朝食 朝はお米を中心とした和食です。 竹の子ご飯 もやしのみそ汁 焼き鮭 ブロッコリー ヨーグルトといちご 竹の子ご飯は前の晩に、具材を炒めて冷蔵庫に入れて、朝に炊飯器のスイッチを入れました。 旬のネマガリダケの竹の子ご飯、大好きです。 www.tameyo.jp 食品の値上げは、我が家の家計を直撃して、先月は5万円もスーパーなどで買い物をしました。 本当は少食にしたいのですが、朝から食欲は全開です。 ヨーグルト値