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2019年8月7日のブックマーク (1件)

  • 自己肯定感を養いたい

    「自分にできることは他人も当然できる(、だから自分には価値がない)」って思っちゃうんだけど、どうしたらいい?

    自己肯定感を養いたい
    waaaatsuko
    waaaatsuko 2019/08/07
    まず1回休もう。海外に半年から1年くらい何もしないで居るんだ。そうすると他人の目が気にならなくなる。他人の目が気にならなくなってきたら、何か目標を立てて、成し遂げる。すると自己肯定感が生まれはじめる。