水分の摂取量が増える季節になってきました。 今日は普段口にする飲み物事情についてつらつらと書きたいと思います。 メインで飲むもの まず、あなたが普段最も多く口にする飲み物ってなんでしょうか? 意外と人によって差があるみたいです。 僕は子どもの頃は麦茶でしたが、最近は水です。 これもまたいろんなパターンがありますよね。一口に麦茶と言っても、ペットボトルの物なのか、パックの物なのか。水は水道水そのままとか、ペットボトルの物とか、ウォーターサーバーとか。 金銭面や健康面、作るのにかかる手間など色んな要素が絡んでくるので、それらを総合的に判断して普段口にする物を決められていることと思います。 僕は水道水を浄水器で濾過して飲んでますが、はたして効果があるのかは不明。水道水をそのまま飲むよりかはいい・・・はず。 嗜好品 メインの飲み物とは別に、何か口にすることもありますよね。 1日1種類の飲み物だけで