歯みがき粉の箱に描いてある、歯ブラシに歯みがき粉がたっぷり塗られた絵や広告は、人々に誤解を招いています。これらに表示されている歯みがき粉は、大人にとってもつけすぎで、まして小さな子供にとってはあまりに量が多いです。実際の所、1回の歯みがきに必要な歯みがき粉は、小豆ほどの量で十分なのです(そしてもっとチューブを絞って最後まで使い切りましょう)。歯ブラシにつける歯みがき粉はもっと少量でよいのです。シカゴで口腔外科を専門にしている歯科医師のCheryl Watson-Lowry氏が、歯みがき粉は歯ブラシにたっぷりつけるのではなく、小豆くらいの量か、もしくは歯ブラシに沿って薄く一層つけるくらいで十分だと「Dentistry.com」に話しています。さらに、多ければ良いわけではないという例として、フッ素を含む歯みがき粉をつけ過ぎると歯が変色したり、歯に白斑が生じるフッ素症といわれる症状を引き起こした
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