米科学誌『Journal of Neuroscience』では、「感覚的な刺激がスキルアップにつながるか?」をテーマとする、米ノースウェスタン大学の研究が掲載されていました。 この研究では、最初に一定のトレーニングを行ったのち、以下の3つのグループに分けて、それぞれの上達度合いを比較しました。 グループ1: 課題のタスクだけに集中して取り組ませる。 グループ2: タスクに取り組んでいる間、周りにタスクに関係のある音を流しながら、課題のタスクから別のタスクにスイッチさせる。 グループ3: 課題と無関係なタスクを、関係ない音を聞かせながら、取り組ませる。 もちろん、これらのグループの中で一番成果が出なかったのは「グループ3」。では、「グループ1」と「グループ2」ではどうだったのでしょうか? 意外にも、音を聞きながら別のタスクにスイッチした「グループ2」は、同じタスクを集中的にやり続けた「グルー
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