注意すべき歯石の取り方とは？歯医者で行うという正しい選択
1.自分で歯石を取る方法 1-1 用意するもの 歯石の除去を自分で行う場合は、いくつか準備するものがあります。まず、歯の汚れや、歯と歯の間にたまった異物などを取り除くことが必要ですので、そのための歯ブラシ、デンタルフロスを用意しましょう。 ■デンタルフロス デンタルフロスとは、歯の間にたまった歯垢（プラーク）を取り除く細い糸のことです。普段の歯磨きでは取りきれない歯の汚れを、かなりの確率で除去できることが期待されます。 ■スケーラー もうひとつ、歯石の除去で有効な道具がスケーラーです。一般で入手できるのは鎌型タイプのスケーラーで、通販等で購入できます。なお、自宅で使用した後は、アルコールやお湯などで必ず消毒してください。 1-2 歯石除去を行う際の注意点 自分で歯石を取る場合、もっとも気をつけたいのが器具の扱いミスによるケガです。使い慣れていない道具を使用して、歯と歯の間にこびりついた歯石
東京都福祉保健局 平成３０年度確定係数に基づく１人当たり保険料額
福祉保健局は、令和5年7月1日から福祉局と保健医療局に再編し、URLを変更しました。下の各局バナーからトップページに進み、分野別取組・キーワード等で検索をお願いします。 ブックマーク、お気に入り等に登録いただいている場合は、お手数ですが、再登録をお願いします。 The Bureau of Social Welfare and Public Health was reorganized into the Bureau of Social Welfare and the Bureau of Public Health on July 1, 2023, and the URL was changed. Please proceed to the top page from the banners of each bureau below and search by area-specific i
【歯医者が解説】歯垢と歯石の違いは？手入れや対処法についても紹介
自分でできる!歯垢除去と歯科医院でしてもらう歯石除去!! by りょうき歯科クリニック · Published 2015年7月22日 · Updated 2023年1月20日 歯垢(プラーク)と歯石の違いについては、歯科医院で患者さんによくお話しをします。 歯垢は、ご自身で落とせるもので、歯石は基本的には歯科医院で歯科医師もしくは、歯科衛生士が取るものです。 歯を磨いていないと歯の表面がザラザラ、ヌメヌメしてきます。 これは、歯垢がついてきているサインです。一方、歯石は歯垢が数日経って、石灰化して、石のように固まったものを言います。 歯垢と歯石について 歯垢について詳しく言いますと、歯垢は細菌の塊です。 細菌同士は、強く結びつき、デンタルバイオフィルムという、集落を作って、歯の表面からはがれないようにくっついています。 デンタルバイオフィルムになると、歯ブラシ等で念入りにこすらないとなかな
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栄養士が教える40代からの食べ方「正解・不正解」 - 日本経済新聞
