wbbrzのブックマーク / 2013年8月27日

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2013年8月27日のブックマーク (3件)

ジムに通っている人もその時間の3割は体を動かしていないと判明：英フィットネスクラブ調査 - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -
Shutterstock 根性無しの筆者にとって、ジムに通っているだけで安心してしまう人の気持ちはよ～くわかる。事実、汗をかいて体を動かすのを至上の喜びとしている人など少数派で、ジムに通っている人でもその多くの時間を運動以外の諸々に費やしていることがわかった。英フィットネスクラブ“Harpers Fitness”が会員1,000人に尋ねたところ、ジムに1時間いたとしてそのうち39％は運動をしていないと答えたという。実際にメンバーたちは、1時間のうち21分間はカロリーを全く消費していないと判明したが、何をして時間をつぶしているのか？本来汗を流すべきジムでの貴重な時間はメールのチェックや電話、イヤホンのもつれをほどいたり(30％)、音楽をさがしたり(55％)、他のメンバーとのおしゃべり(32％)に費やされているという。これには「せっかく体を動かしに来ているのだから、運動以外のことはご遠慮願
wbbrz 2013/08/27
馬鹿なこと言ってないで運動強度の話をして下さい。
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圧倒的に生産性の高い人の特徴、仕事の進め方、問題解決の方法 - 久保清隆のブログ
「一人の科学者の一生の研究時間なんてごく限られている。研究テーマなんてごまんとある。ちょっと面白いなという程度でテーマを選んでいたら、本当に大切なことをやるひまがないうちに一生が終わってしまうんですよ。」利根川進「フェルミは数学にも長けていた。必要とあれば複雑な数学を駆使することもできたが、まずはその必要があるかどうか確かめようとした。最小限の努力と数学的道具で結果へたどり着く達人だった。」ハンス・ベーテ「同じテーマでも、仮説の立て方が周到かつ大胆で、実験のアプローチが巧妙である場合と、仮説の立て方がずさんでアプローチも月並みな場合とでは、雲泥の違いが生ずる。天才的といわれる人々の仕事の進め方は、仮説の立て方とアプローチの仕方の二点が優れて個性的で、鋭いひらめき、直観に大いに依存している。」箱守仙一郎「成果をあげる者は仕事からスタートしない。計画からもスタート
wbbrz 2013/08/27
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サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。
wbbrz 2013/08/27
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