今日は、超簡単タコライス！ お腹がちょっと空いた時とかにぴったりです。 ご飯も、野菜も、お肉もとれて、ヘルシー！ さてと、 そのタコライスがこちら... とりひき肉で作って見た！ ちょっとぱさついてるけどww 味付けはめちゃくちゃ美味しい〜 ＝＝＝＝＝＝ 食材：ミニトマト、レタス、とりひき肉、トルティーヤチップス ※今回もも肉がなくて胸肉で作りました〜 ちょっとパサパサするので、もも肉のほうがいいのかな.. 調味料： にんにくチューブ ケチャップ　大さじ２ ウスターソース 大さじ１ カレー粉　小さじ1 チリパウダー少々 ＝＝＝＝＝＝ 野菜を切る まず、野菜をカットしていきます。 レタスは千切りにしても美味しいけど、今日は手でちぎりましたww ミニトマトは、半分にカットしていきます。 トマトに味付け トマトに味付けをしていきます。 塩、コショウ、チリパウダー、ポッカレモン 酸味がきいてタコラ