｢あっという間に猫背が解消｣唱えるだけで姿勢がよくなる"2つの言葉"【2021下半期BEST5】 ｢小舟が静かに揺れています｣
2021年下半期（7月～12月）、プレジデントオンラインで反響の大きかった記事ベスト5をお届けします。健康部門の第4位は――。（初公開日：2021年7月18日） 肩こりや腰痛の根本原因は「姿勢の悪さ」だといわれる。それでは、どうすれば姿勢はよくなるのか。理学療法士で、アレクサンダー・テクニーク国際認定教師の大橋しん氏は「あるフレーズを唱えると、脳が錯覚を起こして、自然とよい姿勢をつくることができる」という――。 ※本稿は、大橋しん『魔法のフレーズをとなえるだけで姿勢がよくなるすごい本』（飛鳥新社）の一部を再編集したものです。 イメージするだけで脳が錯覚する よい姿勢にしたい。そう思っても、体にこわばりがあってバランスが崩れていたりすると、自分でよい姿勢にするのは難しいものです。理学療法士に指導してもらえればいいかもしれませんが、毎回教えてもらうわけにはいきません。そこで私は、誰でも自分で簡
名字の漢字を伝える時の例文
いつも「高い低いの高に井戸の井です」って言ってたけど、よく考えたら井戸なんて使ったことなかったわ。 令和にもなって井戸以外に使い道ないのか井って漢字には。
【糠以外での筍のアク抜き８種】大根・小麦粉・コンクリ放置など｜食べ太郎.com
糠以外での筍のアク抜き方法８種類を解説 たけのこの情報 2/5頁 【糠以外での筍のアク抜き８種】 大根・小麦粉・コンクリ放置など この時期に出回る生の筍は、正に山菜の王様。美味なる至福の口福を楽しめる食材です。 そんな筍ですが、糠でのアク抜きが面倒臭い、糠をわざわざ買うのも嫌だ、などなどの理由から避けたりしていませんか？または知り合いにたくさん貰ったは良いけど、家に糠がないんだけどどうしよう？とお困りになってはいませんか？ でもそんな場合もご安心下さい。 実は糠を使わなくともアク抜きはできるんです。 それも普通にご家庭の台所にあるもので！ ということで、本ページでは「重曹・小麦粉・米のとぎ汁・生米（精米・無洗米）・牛乳」を使ったアク抜き方法、更に最近流行りの「大根おろし汁」を使ったアク抜き方法をご紹介していきます。 更にただの「水道水のみ」でのアク抜き、驚きの「コンクリート放置」によるアク
【ゆっくり解説】真相解明！ゆっくりの歴史と著作権の真実
ゆっくりについてこれまで謎とされていたあれやこれやをちゃんと調べました。 そもそも「ゆっくり」ってなんなの？ 「ゆっくり」を使ったコンテンツを作りたいけど、誰に許可を取ればよいの？ 今回みなさまにお送りするのは、 いまや「東方Project」の枠を超え、幅広い層に愛される、 「ゆっくり」について……その真実を明らかにする動画です。 ぜひ、ご視聴ください！！ --- ★東方がもっと広まるといいね★ 「東方Project」の二次創作について、詳しくは東方よもやまニュースサイト内にある 二次創作ガイドラインをご確認ください！ https://touhou-project.news ★「東方Project」25年の歴史を振り返ろう★ 広がり続ける『東方Project』の世界と歴史を振り返る 記念サイトをつくりました！ https://touhou-x.jp ★「東方Project」25
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