非24時間睡眠覚醒症候群（non24,フリーラン）について詳しく。みたいな話。 - ななめ裏
いわゆる遅刻魔や、突然ドタキャンをする人、しょっちゅう夜型だったりする人で、寝てばっかりかと思えば、起きてる時期もあったり…、なんかだらしない人なのかなぁ？と感じるあの人、または自分に当てはまる〜！なんて人は、もしかしたら非24時間睡眠覚醒症候群（non24, フリーランとも呼ぶ）かも。 かくいう私もまさに、この非24時間睡眠覚醒症候群（以下non24)と２０年来の付き合いになりますが、自分がこのnon24だと気がついたのはここ最近のことで、知ったからと言って治るわけではないけれど、自分が睡眠のことで悩んでいたのはだらしがなく根性がないからだと思って苦しんできたことを考えると、もっとこの病名を早くに知っておきたかったとつくづく感じています。 同じように今、睡眠の問題で悩んでいる人の参考に、そしてnon24の辛さに対する世間の理解が深まればと思い自分なりにnon24について調べたことで、特に
［ま］日清焼きそばU.F.O.わさびマヨを喰らう／ツンとくるわさびの香りがたまらない @kun_maa - ［ま］ぷるんにー！（พรุ่งนี้）
昨日は朝から頭痛、首痛、腰痛と僕の三大痛が併発し、憂うつな気分で着替えをしている時にちょっとやばい感じの痛み（無理するとギックリ腰へ直行なやつ）を腰に感じたので、すっかり心が折れて仕事を休んでしまいました。 ほぼ1日中横になっているだけではなくて眠り続けてしまったので、体が疲れていたのかもしれません。 急に仕事を休むと困るのはお昼ご飯。思ったとおり台所には何もありません。 朝食は普段から食べないので、昼には少しは食べたいところ。とはいえ体が痛くてだるくて雨も降っていたので外出は無理...。 これは今日は飯抜きだなって諦めかけたところにふと思い出したのが、先日ひとり飲みをした帰りにコンビニで見かけて買い置きをしていた「日清焼きそばU.F.O.わさびマヨ」の存在。とっちらかった部屋をゴソゴソと漁ったら脱ぎ捨てたジーンズの下からコンビニの袋に入ったままの「U.F.O.」が発掘されました。ラッキー
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