セクハラ・パワハラにあったらどうする？具体的な対処法と予防策を教えますセクハラ・パワハラにあったらどうすればいいのか？この記事では、具体的な対処法と予防策を紹介します。セクハラ・パワハラは、被害者の心身やキャリアに深刻な影響を及ぼすだけでなく、職場の雰囲気や生産性にも悪影響を与えます。セクハラ・パワハラから自分自身や周囲の人々を守るために、以下のポイントを押さえておきましょう。 万が一のために覚えておくべき7ヶ条 その前に、まずは自分の身を守るための7ヶ条について記載しておきます。ハラスメントだけでなく、残業代請求や労災申請にも使える準備ですので、自分の身を守るために必ず習慣にしておきましょう。 7つの鉄則 どんな職場でも万が一のために以下ができるようにしておくこと！ ①｜出退勤のメモを取る（1分単位・休憩時間の業務含む） ②｜上司の指示・発言内容のメモを取る（指示メールは保存しておくこと） ③｜連続勤務日数の記録（連続12日以上ある場合は注意！） ④｜給与
