こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 石屋製菓の今年で45周年を迎える「白い恋人」とのコラボ商品である、森永乳業の「白い恋人サンドアイス」と「白い恋人ホワイトチョコレートドリンク」が話題になっていました。 「白い恋人サンドアイス」はコンビニで2021年2月1日よりコンビニで先行販売。 「白い恋人ホワイトチョコレートドリンク」は2月2日より全国で期間限定販売。 ということで、2月10日以降にセブンイレブンで「白い恋人ホワイトチョコレートドリンク」を購入出来ました。 しかし、「白い恋人サンドアイス」は買えませんでした。 人気商品のようですぐなくなっていました。 その後、ダイエットのことも常に頭にはあるのですが、もともと食べることが好きなブルースカイは出かけるコンビニやスーパーに行った際は必ずチェックしていました。 しかし、2月はお目にかかれず。 ですが、「

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 新しい年が明けて1週間が過ぎましたね～。 年末は年越しそば、お正月はおせち、お餅など美味しく食べる機会が多かったです。 やっぱり食べることは楽しいですね。もともと食べることは好きなんです。 お粥好きな私は、七草粥がヘルシーなのをいいことにたくさん食べました。 食べること好きなので、その後は運動もしないとねっ💦 今年も続けております。 自宅トレーニング。 そうです、いつも通り竹脇まりなさんの動画を見ながらの宅トレです。 正月休みもYoutTubeをつけてみると、新しい動画がUPされていました。 www.youtube.com 『正月太り解消ダンス』あ～とても気になるネーミングです。 まさに正月太りしております。 しかし、40分という長さに躊躇しました。 今まで宅トレで使っているのは、10分や長くても17分というもの

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! みなさんはどんなお正月を過ごしていますか？ 我が家は初詣は去年の年末に行ったので、のんびりおうちで過ごしています。 年末に行くととても空いていました。 いつも人手の多い初詣に行きますが、それはそれで活気があって楽しめますね。 今回空いているのものんびりしていて、いいなと感じました。 願い事をするのも集中できたような気がします。 年始のご挨拶、愛犬【ラテ】です。 LINE CAMERAでいろいろ装飾して遊んでみました。 LINE CAMERAはほぼ使ったことがなく不慣れなのですが、使ってみると無料なのにいろいろスタンプやら装飾出来て面白いですね。 年賀っぽくなったでしょうか？(笑) スムージーも装飾してみました。 スーパーフードのアサイーのスムージーにしたのですが、トッピングもあまりなく全体的に暗い色になってしまった

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 昨日は、ワンコをトリミングしてもらいに動物病院に連れて行きました。 3ヶ月に1度のカットなのですが、あ～長かったな。 2ヶ月に1回くらいのペースで連れて行きたいけど、そうすると人間よりカットしに行く回数が多くなる。 毛が伸びるのがけっこう速いので、邪魔で気になる顔周りやオシリ周りは私が自宅でカットしているのですが、全部は怖くてできません。自宅でカット出来るのには限界があります。 秋は毛が生え変わる時期らしく抜け毛が多くなっていたので、早く連れて行きたかったのです。この時期はブラッシングが欠かせません。 トリミングしてもらうと、やはり掃除がラクになりますね。さっぱりします。 人間はさっぱりした気になっていますが、犬的にはどうなんでしょうね？ 犬はトリミング好きなのかな。 ペットショップでも他の犬がトリミングしていると

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! スムージー生活13～18日目の記録になります。2週間が過ぎました！フルーツと野菜のスムージーの一方に偏らないように注意して飲んでいます。 スムージー生活13日目 柿・ニンジン・小松菜・ショウガ・ハチミツのスムージーの栄養 スムージー生活14日目 キウイ・バナナ・牛乳・ヨーグルトのスムージーの栄養 スムージー生活15日目 チンゲン菜・リンゴ・牛乳・ハチミツのスムージーの栄養 スムージー生活16日目 プルーン・バナナ・牛乳・アーモンドのスムージーの栄養 スムージー生活17日目 ほうれん草・ニンジン・リンゴ・ショウガ・ハチミツのスムージーの栄養 スムージー生活18日目 バナナ・いちご・ブルーベリー・牛乳・ヨーグルトのスムージーの栄養 さいごに スムージーを飲むポイント！ ①できたらすぐに飲む！（時間がたつと酸化が進んで、