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生理痛は人によって大きな差があります。何もすることができなくなるほどひどい痛みに襲われた経験がある人も多いのではないでしょうか？今回は、ひどい生理痛をどうにかしたい！という人に向けて、生理痛の痛みを和らげる効果のある対処法をまとめてみました。生理痛の痛みがひどい時に試してみてください。 この記事が気になったという人は「子宮が痛む」や「子宮筋腫」に関する記事もぜひ読んでみてください。 生理痛の主な症状とは？ まずは、生理痛の主な症状をおさらいしておきましょう。 ひどい痛み以外にも生理には様々な症状があります。痛みや不快感といった代表的な症状だけではなく、他の生理痛の症状に悩まされる女性も多くいます。 腹痛 生理痛の代表的な症状が「腹痛」です。 生理前になると子宮を収縮させるために「プロスタグランジン」が分泌されます。このプロスタグランジンは、痛みや熱、腫れを引き起こす物質でもあります。また、
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