あなたの寿命を延ばす知られざる4つの方法 - GIGAZINE
たばこを吸わない、野菜を食べる、シートベルトをする、などの一般的な寿命を延ばすと言われている方法と違い、知られざる方法がまだ存在しているようです。太く短く生きるのもいいかもしれませんが、ちょっとした心がけで寿命が延ばせるなら、知っておいて損はありません。 あなたの寿命を延ばす知られざる4つの方法の詳細は以下から。 その1：炭酸飲料を飲まない（ダイエット系の炭酸飲料もダメ） ボストン大学の研究者によると毎日1杯以上の炭酸飲料を飲んでいるとメタボリック・シンドロームになるリスクが2倍になるそうです。心臓病と糖尿病の危険性も増加するとのこと。また、コーラなどに色を付けるために含まれているカラメルもメタボリック・シンドロームのリスクを増加させているそうです。 その2：足を鍛える 下半身を強くするとは、良いバランス・柔軟性・持久力を持っていることを意味するそうです。年を取るにつれて下半身を鍛えること
副流煙の出ない電子たばこ「eシガレット」がイギリスで人気に : らばQ
副流煙の出ない電子たばこ「eシガレット」がイギリスで人気に 喫煙の時代は終わりつつあり、先進国では軒並み禁煙化を促す傾向にあります。 イギリスでは2007年の7月から(ウェールズ地方では4月から)公共施設の建物内での喫煙を違法とする法律が施行されました。 しかしその法律は副流煙が出ない喫煙は認めているため、ロンドンを中心にeシガレット(電子たばこ)という、全く新しいたばこが広まりつつあります。 BBC Newsによると、このeシガレットはバッテリー、蒸発ユニット、ニコチン含有液のカートリッジ、フィルターで構成されており、ニコチンを含む液体を電気的に霧状にした煙を吸う仕組みとなっています。 従来のタバコと違い、タバコの葉やタールは一切含まれず、一酸化炭素や副流煙が発生しないため、建物内での喫煙が可能とされています。 建物内で吸えるという利点から、イギリスでは1年前に販売が開始されてから、ここ
体を温める ◆「体を温める効果」～健康生活のアイデア
体の冷えと病気は相互に関係しあっていると いわれています。これは漢方医学の見解です。 体を温めると血行がよくなり、いろいろな病気も 改善されていくそうです。 ◆寒さに弱い人間 「カゼは万病の元」といわれますが、カゼは英語でcold（冷え）といいます。ということは「冷えは万病の元」と言い換えることができるワケです。いかに体を温めることが大切かがわかりますね。 人には動物のような体毛がありません。このことから推測されるのは、人間の起源は熱帯ということ。一般的には３００万年前にアフリカで発生したといわれています。そのため暑さに耐えられるように、汗をかいたりという体熱を下げる体温調節機能は備わっていますが、寒さに対しては大変弱く、体が冷えると免疫力も低下して、さまざまな病気にかかりやすくなるといわれています。 実際、冬にはあらゆる病気の死亡率が高くなっています。１日のうちでも外気温や体温がもっとも
ストレッチ（柔軟体操）方法
ヨガやピラティスの人気が高まるにつれ、柔軟体操・ストレッチをする人が増えましたよね。きっと家の中で手軽に取り組めることが人気の秘密なんじゃないかな～と思います。 そこでこのコーナーでは、より効果的なストレッチ（柔軟体操）の方法をご紹介します。メニューの所要時間は30分～60分くらいです。
タダでできる！ パソコン作業の「疲れ目対策」 - 日経トレンディネット
パソコンを使う仕事には付きものと言える「目の疲れ」。とくにパソコンと長時間向き合う仕事をしていると、非常に気になる問題である。読者の中にも作業時間が長くなると、目がかすんだり、画面上の文字が見えづらくなると感じている人がいるだろう。ほぼ毎日、1日12時間近くパソコンに向かう筆者も、とても困っている問題の1つである。 目の疲れを軽減するには、作業時間を減らすのが一番いいのだろうが、「目が疲れているから今日はもう仕事をしません」などと言うわけもいかない。さて、どうしたものかを悩んでいところ、ちょうどいいワークショップを見つけた。液晶ディスプレーメーカー大手の「ナナオ」が実施している「今すぐできる目の疲れ対策講座」である。思いだったが吉日で、すぐさま参加申請。10月9日、東京・銀座にあるナナオのショールーム「EIZOガレリア銀座」で催された疲れ目対策講座を受講してきた。今回は、この講座で学んだ疲
肩こり 解消 - Google 検索
ガンコな肩こりの解消には、肩甲骨周辺の筋肉のストレッチがおすすめです。猫背や冷えの改善にもつながるストレッチについてご紹介します。
もうニオイで悩まない！健康の杜「爽臭革命」
100名の方を対象に実施したモニター結果では、なんと92％もの方がニオイが気にならなくなったと回答！また、リピーターも非常に多く、沢山の方が「爽臭革命」のパワーを体感されています。 ニオイなどのエチケットトラブル…。気になっていてもどうしたらいいのかわからない方も多い と思います。実は、ニオイを気にする方が多い介護の現場では、すでに研究が進んでいました。 そして開発されたのが、マッシュルームから特殊製法により抽出された製法特許取得成分『シャンピニオンエキス』なのです！ 実は、慢性的なニオイの原因はオナカの健康と深い関わりが…。つまりオナカの状態が悪化すると食べた物が異常発酵して悪臭ガスが発生。それが元で不快なニオイを発生させるといわれています。シャンピニオンエキスは、ニオイのトラブルを未然に防ぐ為にも大活躍！様々なニオイの悩みに嬉しい、今話題の成分なのです。
ギョーカイでは当たり前のこと。マクロビ信者以外は配慮してくれないと - 土曜の夜、牛と吼える。青瓢箪。
荻上ちきさんが旅先で食育冊子をみてその内容を紹介するエントリーを書かれた。 アレな内容てんこ盛りでブックマークもうなぎのぼりですな。 ちょｗｗｗｗ食育冊子ｗｗｗｗｗ - 荻上式BLOG で、実はその食育冊子を出している会社が偉大なる我らの維新政党新風（やっぱり…）関連の会社だったということをid:dj19さんが指摘されて壮大なネタとなっている。 ■[右翼][ヲチ]ちょｗｗｗｗ新風ｗｗｗｗｗ http://d.hatena.ne.jp/dj19/20080925/p2 ところがですね、マクロビ経験者としては食育冊子に書いてあることってマクロビオティック界隈（正食業界）ではよく見かける話だったりするんですな。よく見ると漫画本の紹介に「身土不二」なんて言葉があっったりしたので個人的にはあーなるほどと思った次第です。「食育」というよりも「食養」のほうがギョーカイ用語的です。 で、その食養--マクロ
レーシック手術で視力回復－品川近視クリニック（公式）東京/横浜/名古屋/大阪/福岡
平素より、格別のご高配を賜り厚く感謝申し上げます。 製造メーカーであるCorneaGen社（米国）が、KAMRA Inlayの製造販売を終了したことを受け、品川近視クリニックでは、老眼治療リーディングアイの取り扱いを止むを得ず中止させて頂きます。 尚、既に手術を受けられた患者様のアフターケアについては、従来通り行ってまいります。 ご不明な点がございましたら、お問い合わせください。0120-412-049
鼻の毛穴の汚れや、広がりを治す方法がわかった 働くモノニュース : 人生VIP職人ブログwww
1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/09/03(水) 21:48:23.36 ID:bCnX4BtO0 >>100行ったら教える 3 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/09/03(水) 21:50:12.24 ID:BuX2hoV3O ねえ、頼むよ >>4 いいよ 14 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/09/03(水) 21:54:49.46 ID:meSpBeER0 え？もう教えてくれるの？ ありがたや 10 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2008/09/03(水) 21:52:51.08 ID:bCnX4BtO0 まず、肌というのは鏡餅と一緒という感覚を身につけて欲しい 餅を放置していくと、ひび割れ、がさがさになってしまうのをイメージして欲しい 毛穴トラブルが起こってい
レモンと塩と綿で歯を真っ白にする方法が話題に - Ameba News [アメーバニュース]
タバコのヤニや食べかすなどで黄色くなった歯を、「レモン」と「塩」と「綿」を使って簡単に真っ白にする方法が現在ネット上で話題になっている。ちなみに真偽は不明。5日正午現在、元のサイトからこの動画は削除されている。 実際に歯を真っ白にする映像によると、まずレモン1個を半分に切って汁を絞り、その汁に大さじ2分の1程度の塩を加える。それをコットンに染み込ませ、口の中に含むこと10分間・1日2回を10日間続けるだけでよいとのこと。 この映像に関してブログでは「やってみたいけど舌が変になりそう」「白さが不自然すぎる」「嘘っぽい」など様々な憶測が飛び交っている。中には今回紹介された方法と少し異なる、「レモン汁をつけた粗塩を歯に塗り、そのまま歯磨きをすると数日で歯が真っ白になる」という情報も見られた。 ■この話題についてのクチコミ情報 ・歯を白くする方法 ■関連記事 ・動物のしっぽがブラシの癒
楽しい裏技・裏情報！ 歯を白くする方法！
「芸能人は歯が命！」なんていうテレビCMがずいぶん昔に流行ましたが、 やっぱり歯が白ければ印象も良くなりますよね。 でもタバコやお茶、コーヒーの毎日で、歯はだんだん黄ばんできてしまいます。 そんなときに使える、歯を白く磨く方法をご紹介します。 用意するのは、市販されている「粗塩」「絞ったレモン水」です。 特製の「歯磨き粉」を作ります。 まず粗塩に少量の絞りレモン汁を入れ、粗塩と馴染ませます。 粗塩のジャリジャリ感が無くならない程度にしてください。 これでできあがり。 これを手で歯に塗りつけ、最初は指で歯を磨きます。 指である程度、磨きやすい所はみがけますので、細かいところは、歯ブラシを作って、念入りに磨きます。 これでOK！これを続けていれば、歯が白くなってきます。 粗塩とレモン汁、とても酸っぱく、しょっぱいですが、ぜひ試してみてください。
塩はしょっぺーだけかしら：粗塩歯磨きのススメ
「塩」の効能について、 とある専門筋から否定的見解が提示されました。 あー、「せんもんきん」って読んだあなた、 なにかのフェチですか？ 楽しいですか？フェチ。 楽しいですよね、フェチ。 僕も応援します、フェチ。 がんばれがんばれふくらはぎっ！ で、専門筋に捨て身でいどみつつ、 ここに啓蒙活動をくりひろげようという所存であります。 じつは僕は粗塩で歯を磨いております。 片山紆余曲折を経てたどりついたスタイルであります。 ああ！スタイルだなんて横文字使っちまった。 恥ずかしい！スタイルとサンダルの違いもわかんないのに。 もっと言えばサンダルと丹沢の猿の違いもわかんないし。 だからこそ粗塩で歯を磨くのです。 んー。 ともかく、粗塩での歯磨きについての専門筋の見解は 「しょっぺーだけだろ」だったそうであります。 これをもってして、専門筋が伊豆の専門筋でないことが はっきりした確信を持って想像されま
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