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y9785051のブックマーク (315)

  • 睡眠不足で遺伝子発現に悪影響、研究結果

    英エディンバラ(Edinburgh)空港のロビーで寝る旅客(2011年5月24日撮影、資料写真)。(c)AFP 【2月28日 AFP】たった一週間の睡眠不足であっても、遺伝子に悪影響を及ぼし得る――26日に発表された報告書によると、睡眠不足は遺伝子発現にマイナスの影響を与える可能性があることが分かった。この発見が、睡眠不足とさまざまな健康状態の関係を明らかにするヒントになるかもしれない。 十分な睡眠の不足が、心臓疾患や認知障害、肥満といった健康状態と関連していることはすでに確認されている。眠りの研究を専門とするディルクヤン・ダイク(Derk-Jan Dijk)氏と研究チームは、睡眠不足が健康上の問題にどのように関連するのかに着目しながら、症状の裏側にある分子メカニズムについての詳細な調査を行った。 その結果、毎晩6時間以下の睡眠で1週間を過ごした場合、炎症や免疫系、ストレス反応に関連する7

    睡眠不足で遺伝子発現に悪影響、研究結果
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    y9785051 2013/05/08
    寝不足は慨日リズム障害の原因にもなるんだ・・・。睡眠は大事。[睡眠]
  • お探しのページが見つかりません|ホテル・旅館予約は【JTB】

    お探しのページは一時的に利用できないか、削除されたか名前が変更された可能性があります。 お手数ですが次のいずれかの方法でお探しください。 :アドレスを再入力する、前のページへ戻る、メニューからご覧になりたいページを探す ビーチでちょっと休憩したら、 また新たな行き先を探しにでかけましょう。 JTBホーム サイトマップ

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    y9785051 2013/05/08
    9/10に北海道で親戚の結婚式があるので、これに寄ろう
  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

    サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ
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    y9785051 2013/05/08
    高いゴアテックスのジャケットと値段が変わらない!
  • フォトブック作成がとにかく面倒臭いのでサービスをつくった - uzullaがブログ

    フォトブック作成がとにかく面倒臭いのでサービスをつくりました。 http://tailf.cfe.jp/ どういうことか 私は写真が結構好きで、それなりの写真が日々生成されます。 全力クオリティ高い写真をバンバン作ってるわけではなく、まあライフログっぽい感じですね。 つまりInstagramとかFacebookとかでシェアってたのしいねーって感じなんですけど、最近フォトブックサービスって流行ってるじゃないですか。そういう写真をフォトブックにすると結構楽しい。 で、まあちょいちょいとつくったりする事もあるんですけど、あれって面倒臭いんですよね。 ちょっと前に某社からタダ(に近い)フォトブックサービスが出ておどろきましたが、なんとタダですらやらなかった、俺の面倒くさがりがヤバイ。 自分の面倒くさがりさを治すのはあきらめて、TAILFというサービスを作りました。 で、TAILFとはどういうものか

    フォトブック作成がとにかく面倒臭いのでサービスをつくった - uzullaがブログ
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    y9785051 2013/05/08
    すごい。自分で作ってしまう人がいるんですね。 あとでinstagramのアカウント作ってみよう。
  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

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    y9785051 2013/04/30
    あとでじっくり読む
  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

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    y9785051 2013/04/30
    中国発祥だと思ってた・・・。[医療][漢方]
  • 統合失調症が多い理由|河野太郎公式ブログ ごまめの歯ぎしり

    国会版社会保障国民会議の中で、国会議員は自分の選挙区の主な疾病構造をきちんと把握しているべきだという提案がアドバイザーから出された。 そりゃそうだということで、各議員がまず、自分の地域の市町村に国保の状況を確認することになった。 と、いうことで、我が地元を確認すると...。 茅ヶ崎市の国保の24年度の医療費の分析をみると、第五位に統合失調症が入ってくる。医療費全体の4.2%になる。(これは毎年5月の医療費を使って分析している) ところがこのデータを専門家に見せると、ああ、これは、認知症の高齢者が多いからでしょう、といわれる。 認知症の患者さんを「おとなしく」させるために使用する薬(リスパダールとかジプレキサとか)の効能(適応症)が「統合失調症」なので、レセプトに「認知症」と書いたら適応なしとして保険が通らないので、「統合失調症」という病名がつけられるそうだ。 医療現場の認識もその通りだろう

  • プーチンから送られたKGBの最終兵器が秋田県知事を瞬殺!危険に付き見ないで下さい(動画あり)

    【秋田】ロシア・プーチン大統領から贈られたシベリアのミール君、じゃらしと戯れる愛らしい動画を公開…秋田県が公式HPで(動画) 危険だ!見ないほうがいいよ。 瞬殺される。 これはKGBの開発した最終兵器だ。 目から放つ怪しい光が瞬間的に人を洗脳する。 動画開始直後に注意してください。 決して目を見てはいけません。 1: 生徒もろきみ!φ ★ 2013/04/25(木) 01:38:07.03 ID:???  県は24日、ロシアのプーチン大統領から佐竹敬久知事に贈られたシベリア「ミール」の動画を、県の公式ホームページ で公開した。秋田市千秋北の丸の知事公舎の居間で、じゃらしに戯れる愛らしい姿が映っている。  動画は約1分30秒。公舎応接室で佐竹知事が膝の上に抱き、なでてかわいがる場面もある。知事自身が2月21日に 撮影した映像と、県広報広聴課職員が今月4日に撮影した映像をつなげた。  

    y9785051
    y9785051 2013/04/25
    シベリア猫!かわいい
  • うまいスープカレーの作り方 : お料理速報

    うまいスープカレーの作り方 2013年04月16日10:00 カテゴリレシピ http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/curry/115506073/ 「☆★☆★☆★ スープカレーの作り方 ☆★☆★☆★」より 1: 困った時の名無しさん 2006/03/19(日) 19:40:06 家庭でどうやってつくればいいか教えて。 重複なら誘導お願い。 6: 困った時の名無しさん 2006/03/20(月) 22:46:11 大泉洋にでも聞け。 と言うのはさておいて。 クミンシード、カルダモン、ターメリック、にんにく、生姜、 これらのスパイスで、スープカレーはかなり美味しくなるよ。 あとは具材による。 シーフードなら、トマトと赤唐辛子が割と合う。 一番簡単なのはカルディのタイカレースパイスミックスで スープカレーを作る。美味。 スポンサード リンク 7: ぱくぱく名無し

    うまいスープカレーの作り方 : お料理速報
  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

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    y9785051 2013/04/12
    後で読む
  • 日経BP

    株式会社 日経BP 〒105-8308 東京都港区虎ノ門4丁目3番12号 →GoogleMapでみる <最寄り駅> 東京メトロ日比谷線「神谷町駅」4b出口より徒歩5分 東京メトロ南北線 「六木一丁目駅」泉ガーデン出口より徒歩7分

    日経BP
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    y9785051 2013/04/05
    「不特定多数にまで気を遣っていては、心の疲れやストレスは激しいものとなる。職場ではうつになり、帰宅後に元気になるとされる新型うつ病というのも、人目を気にしすぎることの病理かもしれない。」など、納得
  • Web制作会社に飛び込んだ新入社員にとりあえず読ませたいスライド

    Webデザインのセオリーを学ぼう / Webデザインのウソ・ホント ~ Web らしく... / コンテンツで改善する UI デザインの極意他...全21件

    Web制作会社に飛び込んだ新入社員にとりあえず読ませたいスライド
  • | スキルアップしてプロの登録販売者になろう!

    y9785051
    y9785051 2013/03/26
    マジか!風邪ひけなくなるなあ。
  • 10年間で脳卒中を発症する確率について -リスク因子による個人の脳卒中発症の予測システム- | 現在までの成果 | 多目的コホート研究 | 国立研究開発法人 国立がん研究センター がん対策研究所 予防関連プロジェクト

    ―多目的コホート研究(JPHC研究)からの成果報告― 私たちは、いろいろな生活習慣と、がん・脳卒中・虚血性心疾患・糖尿病などの病気との関係を明らかにし、日人の生活習慣病予防に役立てるための研究を行っています。平成5年に茨城県水戸、新潟県長岡、高知県中央東、長崎県上五島、沖縄県宮古(以上コホートII)の5保健所(呼称は平成25年現在)管内にお住まいだった、40~69才の約6万人の方にアンケート調査への回答をお願いしました。そのうち、必要な情報があり、血液を提供頂いた約15,672人について、その後平均で約14年の追跡期間中に790人の脳卒中発症を確認しました。その調査結果に基づいて、10年間の脳卒中の発症確率を予測するモデルを作成し、専門誌に論文発表しましたのでご紹介します(Stroke 2013年 44巻 1295-302ページ)。 予測モデルの作成について 脳卒中の原因には、高血圧、糖

    y9785051
    y9785051 2013/03/25
    BMI、血圧などで血管年齢もわかる。
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    y9785051
    y9785051 2013/03/22
    実家に糖尿病食でダイエットという本があるんだけど、反対の意見が。。- 日本糖尿病学会は3月17日、「2型糖尿病患者の糖質制限食(低炭水化物食)を現時点では薦めない」とする見解を明らかにした。
  • 私の肛門について詳述します - arwtw

    雑 私は高校時代に自慰行為の過程で肛門を損ねて以来、断続的に痔を患っている。ちょっと前には一時回復の兆しがあったのだが、とある飲み会でべたレバーによる中毒によって、その希望は肛門とともにズタズタに引き裂かれてしまった。  ここ数年にわたって私を悩ませてきたのは、痔という病気に対する無理解である。ある知り合いは、痔というのは水虫と同じような、中年の暑苦しいオヤジがその暑苦しさゆえに罹ってしまう生活習慣病のようなものだと考えていた。これは肛門科に行ってみれば分かることだが、実際は若者の患者もけっこう多い。  また、症状についても「肛門が痛くなる病気でボラギノールを外にサッと塗るか中にチューっと注入すると治る」という程度の認識が一般的であろう。これは別に間違いではないのだが、実際の苦痛を考えると、全く言葉が足りないのだ。花粉症なんかよりずっと辛いんだぞ! と声を大にして言いたいのだ。  だか

    y9785051
    y9785051 2013/03/22
    痔の専門医で、手術後の人がとても痛そうだったので、時間のある時にゆっくり読みます
  • 日本のメラトニン受容体作動薬とアメリカのメラトニンの価格差 - 医者から詳しく聞かされない医療情報:セカンドオピニオン

    学会のためにアメリカに来ています。 体内に元々ある物質でメラトニンという物質は睡眠を促します。そこで、このメラトニンが働く部位に作用してメラトニンと同じ効果で睡眠を促す薬剤ロゼレムが武田薬品から売られています。現在1錠82円です。 しかし、アメリカではメラトニンと同じ効果の物質ではなく、メラトニンそのものがコンビニなどで売られていて誰でも簡単に手に入れられます(写真左)。私も10年以上前から愛用していて、日では発売されていないのでアメリカを訪れた時に買っておいて、眠れない時に使用しています。私はこれを使用するととてもよく眠れて、次の朝は快適に覚醒できます。副作用については個人責任ですが、こんな記載がネットにありましたので、ご紹介します。あくまでも自己責任です。 (以下、引用) 「メラトニンは、アメリカでは医薬品扱いではなく、栄養補助品として扱われており、規制なく誰でも自由に購入できます

    日本のメラトニン受容体作動薬とアメリカのメラトニンの価格差 - 医者から詳しく聞かされない医療情報:セカンドオピニオン
    y9785051
    y9785051 2013/03/22
    メラトニンなど、日本で販売してない物質など
  • ပင်မစာမျက်နှာ - jdn77

    သင်မရပ်တန့်သောဖျော်ဖြေမှုနှင့်အဆုံးမဲ့စိတ်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့်ပြည့်စုံ jdn77 သောစိတ်လှုပ်ရှားစရာခရီးကိုစတင်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီလား။ မမေ့နိုင်သောအတွေ့အကြုံများကိုမမေ့နိုင်သောအတွေ့အကြုံများကိုအာမခံထားသည့်ကိုမကြည့်ပါနှင့်။ ကျယ်ပြန့်သောစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသောဂိမ်းများကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ကစားနိုင်သည့်ဂိမ်းများ, สล็อต pg เว็บตรง ไม่ผ่านเอเย่นต์ သင်သည်သင်၏ကံကောင်းခြင်းကိုကြိုးစားရှာဖွေရန်ရှာဖွေနေသည်ဖြ

    y9785051
    y9785051 2013/03/22
    防腐剤は処方目薬に入っているなど、後で読む
  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

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    y9785051 2013/03/22
    ドゥラメール
  • ほんとうに皆知らないんだなあ。食品添加物の話 - 未分類

    旅館の朝ごはんは好きだけど、ホテルの朝って苦手だなあ。 サラダのカット野菜から薬品臭がしたりするし。でもみんな好きだよね。 こないだ、他のものを全然べずにサラダだけべてる人見た。 「ごはんをべようよ、ごはんを」と声をかけたくなったわたくし。 最近添加物とか品表示のことばっか書いてるのは、 品表示のパンフレットを作ってるからである。 某D社勤務時に読みあさった品添加物のを読み直したり、 毎年1冊は出る「品添加物」関係のを読んだりして、 知ってたことに再び驚いたりして、現在添加物で頭がいっぱい。 さらに、ちまちまと細かく決まってる原料原産地表示とか、 一括表示とか、簡略表示とか、表示免除ルールなんかを見直してると 「うへえ」と思うことがたくさんあることにも驚く。 こういった関係の告発系のって、 いかにもメーカーと国に悪意があるような書き方がしてある。 わたくし、一応日