ここんとこ「HIITは良いですよ〜」って話をよく書いてたんですが、近ごろはネットでもタバタ式の動画なんかが増えてきまして、無料で手軽に高強度トレーニングができる状態になっております。有料のDVDとか使ってたころが懐かしい。 というわけで、YouTubeに上がってたHIIT系動画のなかから、個人的に気に入ったものを並べるだけのエントリです。
![良質な「HIIT」の動画がタダで見まくれるんだからいい時代になったもんです](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/5462866fbf58a3228753cf43beb5d2f4c862eee5/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Flh3.googleusercontent.com%2F-pFMSqiidet8%2FVk09ISdzouI%2FAAAAAAAAOBM%2Fi0C3WX66A2c%2Fw1200-h630-p-k-no-nu%2F%2525255BUNSET%2525255D.jpg%3Fimgmax%3D800)
ごつごつした岩地にサボテンが生える、米国・アリゾナの荒れ地。白いひげを蓄え、大きな眼鏡をかけた白人の初老の男性が、ゆっくりと歩いてくる。つばのある白い帽子をかぶり、リュックを背負っている。ハイキングに来たのだろうか。 リュックからおもむろに取り出したのはアニメDVDの箱。「おはよう。このボックスの中のDVDを、プレーヤーに入れてみよう」―― 砂漠の映像を背景に、グランピーじいさんは真面目な顔で、だが楽しそうに、「涼宮ハルヒの憂鬱」の評論を始める。「あまり好きなジャンルではないが、このアニメで笑ったことを認めないとね。気に入ったよ」「キョンというキャラによる解説が面白くてね」 彼は自称グランピーじいさん(GrumpyJiisan)。アリゾナに住む60歳で、YouTubeに日本のアニメ評論の動画を投稿している(GrumpyJiisanのYouTube)。ハルヒ動画の背景は、途中で砂漠の映像に変
» ロード・オブ・ザ・リングのファンが作ったネット映画『Born of Hope』 / Youtube上で大ヒットの兆し! 特集 『ロード・オブ・ザ・リング』の世界観を踏襲し、中世のヨーロッパを舞台にした70分のファンムービーが、Youtubeで話題になっている。女優志望で指輪物語の熱烈なファンの女性が、自らの私財を投じ、さらには寄付を集めて、昨年末にYoutube上だけに公開したファンタジー映画『Born of Hope』。再生回数はすでに50万回を越えている。 『ロード・オブ・ザ・リング』はホビットやエルフ、ドワーフなどが登場するファンタジー映画である。ピーター・ジャクソン監督によって映画化され、3部作として公開された。3部作はいずれも大ヒットし、特に完結編の『ロード・オブ・ザ・リング/王の帰還』はアカデミー賞で11部門の賞を受賞している。 その世界観に影響を受けて『Born of H
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