アスパラの栄養素～海老名ShotBar-はに丸素材「アスパラって美味しいけど、先っぽ固いときあるからキライ」と申したら、「先っぽに栄養あるんだよ」とアスパラの店長さんに教えていただきました。 具体的にどんな栄養素があるのかというと、アスパラの栄養素は アスパラギン酸 → 疲労回復、利尿作用効果 ルチン → 動脈硬化や高血圧の予防 グルタチオン → がんなどの病気の原因をつくる活性酸素を抑える その他に、ビタミンＡ、Ｂ、Ｃ、Ｅ、アントシアニンなどなど、栄養がたっぷり。 輸入より国産、夏より春どりのほうが、栄養価が高いのです。 （春はたっぷりの貯蔵養分とゆっくり育つためです。） 疲れたときはアスパラです。 というわけで17日(月)の夜に海老名のショットバー・アスパラにて 5周年？を記念して店内にてアパッチ・ut・はに丸で便乗ミニライブをやらせていただくことになりました。（20分ほどの演奏予定）もちろん飲みがメインですよ！間違いなくアパッチは撃
