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アスパラの栄養素~海老名ShotBar-はに丸素材
「アスパラって美味しいけど、先っぽ固いときあるからキライ」と申したら、「先っぽに栄養あるんだよ」... 「アスパラって美味しいけど、先っぽ固いときあるからキライ」と申したら、「先っぽに栄養あるんだよ」とアスパラの店長さんに教えていただきました。 具体的にどんな栄養素があるのかというと、アスパラの栄養素は アスパラギン酸 → 疲労回復、利尿作用効果 ルチン → 動脈硬化や高血圧の予防 グルタチオン → がんなどの病気の原因をつくる活性酸素を抑える その他に、ビタミンA、B、C、E、アントシアニンなどなど、栄養がたっぷり。 輸入より国産、夏より春どりのほうが、栄養価が高いのです。 (春はたっぷりの貯蔵養分とゆっくり育つためです。) 疲れたときはアスパラです。 というわけで17日(月)の夜に海老名のショットバー・アスパラにて 5周年?を記念して店内にてアパッチ・ut・はに丸で便乗ミニライブをやらせていただくことになりました。(20分ほどの演奏予定)もちろん飲みがメインですよ!間違いなくアパッチは撃