１日の摂取カロリーを2500kcal以内に抑えるとかいう無理ゲーｗｗｗ - 全マシニキは今日も全マシ
全マシニキは今日も全マシィィィッ！ 全マシニキです！ １日の摂取カロリーの目安ってありますよね。 性別・年齢・筋肉量・運動量などによって変わってきます。 ちなみに私は２５００kcalくらいが目安です。 みなさんは自分の摂取する食べ物のカロリーを把握していますか？ 暴飲暴食大好きｗｗｗ 私はアラサーの男性です。 そしてかなりの大食いの大酒飲みです。 １日２５００kcal以内で抑えるとか無理ゲーすぎるんだが・・・。 トランスフォーマー コンボイの謎 posted with カエレバ タカラ 1986-12-05 Amazonで探す 楽天市場で探す 日常生活の食べ物ってどれくらいのカロリーがあるか知っていますか？ 今回は私の好きな食べ物を中心に今の日本にはどれだけ高カロリーな食べ物が溢れているか検証しましょう！！！ ラーメン二郎 私が最も愛する食べ物です。 これは先日食べたラーメン二郎仙台店の大
「主婦の店さいち」の総菜はなぜ消費者を引きつけるのか：日経ビジネスオンライン
仙台市郊外の秋保温泉にある食品スーパー「主婦の店さいち」の主力商品は総菜である。奇をてらわず、地域の消費者が毎日飽きずに食べてくれるものを作り続けたことで、全国にその名が知られるようになった。今回はさいちが飽きない総菜をどのように作っているのか見ていきたい。 さいちの開店時刻は午前9時。一般的な食品スーパーの最初の来店客のピークは昼前だが、さいちでは旅館に宿泊している観光客が開店時にまず訪れる。そのため、さいちでは午前1時30分から総菜の仕込みを始める。 ちなみにさいちを有名にしたおはぎについては、賞味期限を6時間と定めているため、午前6時に仕込みを始める。 総菜用の野菜は前日にカットし、調理開始前まであく抜きをする。さいちが販売する総菜は500種類超。食材はおいしくて安い季節のものを購入し、食材の旬に合わせて調理する。料理がおいしく見えるよう盛り付けにも気を配り、食材の色合いがさえるよう
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