[みんなで筋肉体操] 背筋 ～ 語れる男の背中をつくる ～ | NHK
※この動画は3月31日で公開を終了します。 “かっこいいボディーをつくる”筋肉体操の詳しいやり方はこちら！ みんなで筋肉体操「筋肉ガイド」https://www4.nhk.or.jp/P4975/24/?cid=dchk-yt-1904-087-st 今回は語れる男の背中をつくりだす「背筋」。バーベルやダンベルなど、特別な道具も必要ありません。丁寧にしっかり行えば5分で十分。さあ、テレビを見ながら、みんなで筋トレ始めましょう！ 【出演者】谷本道哉,武田真治,村雨辰剛,小林航太 詳しい出演者情報はこちら＞＞https://www4.nhk.or.jp/P4975/21/?cid=dchk-yt-1904-087-hpe 「みんなで筋肉体操」http://www4.nhk.or.jp/P4975/?cid=dchk-yt-1904-087-hpa [第4弾・正月SP] 出演者インタビュー！
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【動画あり】破壊力抜群のむさ苦しさ！ パンイチのマッチョマンしか出てこないインド映画のワンシーンがマジでヤバい
» 【動画あり】破壊力抜群のむさ苦しさ！ パンイチのマッチョマンしか出てこないインド映画のワンシーンがマジでヤバい 特集 突然も突然だが、皆さんは「インド」と聞いてどのような想像をするだろうか。おそらくほとんどの人は、カレーのはず。断じてマッチョマンの彼（カレ）をイメージしたりしないだろう。 しかし、しかしである。カレーという固定概念を打ち砕き、インドといえばカレでしょ！ ……となるような動画「’I’ Movie more risk fighting scene in indian cinemas」が、YouTubeにアップされていたのでお伝えしたい。パンイチのマッチョマンたちばかりが出演する映像は、カオスそのもの。むさ苦しさ全開となっていた！ ・マッチョ vs マッチョ 動画を再生すると、そこにはザッと100キロはあろうかというベンチプレスに励むマッチョマン（主人公）の姿を確認できる。お
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