一部の項目が別検査で補われていたり、オプションだったりしますが、ほぼ同様であることがわかります。ちなみに血液検査の検査項目も主要なものはどちらもしっかりと検査してくれます。 また、サムティベート病院のオプション検査は500円〜の価格で様々なものが用意されており、気になるものを追加する事も可能です。 まとめ いかがだったでしょうか？ 私は初めて聞いた時目から鱗の内容で是非実現させたいと思っていました。 皆さんはどうですか？ 希望者が沢山いましたらツアー組みますので宜しければご連絡下さいませ。 P.S. 検査項目について 私は『人間ドッグを受けるならこの3検査は外すな！あなたの健康を守る検査術』にて、主要項目以外に3つの検査も受けるよう紹介しています。サムティベート病院でもオプションで用意されていますので、合わせてご検討下さい。 P.S. 結果の捉え方が気になる方へ… 血液検査などの結果はあく

こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。 皆さんは音楽を聞きますか？ 私にとって音楽とは、かつて尾崎豊とビートルズだけでした。笑　この偏りが笑えますよね。今では殆ど聞きませんが。 ですが、少なからず私に色んなことを教えてくれたアーティストが3組いらっしゃいました。 彼らの伝えるメッセージは私の心に影響を与え、人生を前向きに楽しく生きるヒントをもらったと思っています。 そして、先日このエントリーを書こうと思わせたアーティストに出会いました。彼らもとても良かった。笑 ってことで、まとめてご紹介したいと思います。 では、まずこれまでの私の人生に影響を与えた3アーティストをご紹介したいと思います。 SEAMO(シーモ) シモネタ→シーモネーター→頭をとってシーモとなったアーティストです。この由来は馬鹿馬鹿しいですが歌っている歌詞は成功哲学そのものです。 一番響いたのが『Continue

こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。 先日ニュースを見ているとりんご病が増えているという注意喚起がされていました。（参考：増えるリンゴ病患者　妊婦の感染に注意を） （図引用元：あなたの健康百科さん） 上図は今年のりんご病発生状況です。例年より多いペースで発症していることがわかります。上図にはありませんが、前回流行したのが2011年で地域によっては4年前を越す勢いで患者数が増加しているとのことです。 ちなみに大阪は4年前ほどの勢いはないようです。（下図参照）ですが、注意はして欲しいと思います。 （図引用元：大阪府感染症情報センターさん） 伝染性紅斑（リンゴ病）とは りんご病と言えば、頬が赤くなるという認識のある方は多いと思いますが、どのような病気か具体的にご存じない方も多いと思いますので、簡単に解説しておきます。 ヒトパルボウイルスB19というウイルス感染（飛沫感染が主）によ

営業時間 [火・木=9:00〜12:00、18:00〜21:00] [水・金=17:00〜21:00] [土=9:30〜17:00] [定休日=日・月・祝] こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。 リラクゼーション系のマッサージや整体、カイロなどの施術を受けた後の「もみ返し」について考えたことがある人は多いのではないでしょうか。 「マッサージってもみ返しがくるから嫌だ」「もみ返しがくるのは施術が下手だから」など、もみ返しについては様々な論争があります。 で、そのもみ返しについて施術者側がどのように捉えて、どのように説明しているのか？が気になったので様々なお店の言い分を見ていました。すると出るわ出るわトンデモな表現…。苦笑 整体も含め、リラクゼーション系マッサージ、カイロなどはグレーな業界です。医療類似行為などと揶揄され嫌いな人にとっては大嫌いな業界でもあります。 ですから、私

こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。 先日10kmの大阪城ナイトランに参加してきて、3日間ほど筋肉痛によって苦痛を味わいました。マラソン終了直後に自転車でサロンへ戻り、お客様の施術をして、自転車で家に変えるということが出来るくらい身体の疲労はそこまで大きくありませんでした。 しかし、走りきった直後から足が全体的に痛く、筋肉痛の兆候はありました。翌日起きたら起き上がるのにも時間がかかるくらい見事な筋肉痛でした。 フルマラソンは経験がないので、本当のところは走ってみないとわからないのですが、ゆっくりのペースで且つエネルギー補給に気をつければ体力の限界で走りきれなくなることは無いと思います。それは大阪マラソンの完走率が97％以上という数字にも現れていますよね。 やはり、リタイアの原因として一番大きなリスクになるのは足や腰の負傷ではないかと思います。これは、私がたかだか10km走っ

こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。 私は糖質制限をしていて一番懲りたのが糖質制限中でも食べられる食品を販売している糖質制限ドットコムの商品郡です。 期待してはいけないのは重々承知している積りなのですが、それでも無理がある。糖質制限中であっても『これなら食べれない方がまし』という感想になってしまう…。 だからこの手の商品には期待はしていない。それは分かっているのですが、ついつい見かけると購入してしまうのです。 今回購入したのは明星さんの「低糖質麺 はじめ屋」という商品です。 味も分からないのに醤油と塩両方買ってしまうのが私の悪いところだとつくづく思います…。 では、早速レビューしたいと思います。 見た目は普通のはじめ屋塩味 今回、醤油豚骨味と塩味を各1つずつ購入しました。この手の商品のスープの味は至って普通であることが多いため、より安心できそうな塩味を取り敢えず食べようと思

営業時間 [火・木=9:00〜12:00、18:00〜21:00] [水・金=17:00〜21:00] [土=9:30〜17:00] [定休日=日・月・祝] こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。 さて、あなたはマッサージにどのような効果を期待していますか？ 世の中には様々なマッサージがあります。 アロママッサージ、リンパマッサージ、クイックマッサージ、足裏（足つぼ）マッサージなど様々です。 実は、この『マッサージ』に色々あるには理由があります。 あなたがもし間違ってこのマッサージを受けると、痛みを取るとか、身体を癒やす、疲れを取るなどと言った期待する効果を得るどころか、かえって身体に負担を与える場合があるのです。 今回は、マッサージについての正しい知識と、対応方法ついて解説し、その正しい選び方の参考となる情報をまとめたいと思います。 マッサージとは マッサージとは、国家資格

こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。 早速ですが、糖質制限ダイエットをしようと思っても「どうしても米粒が…」というあなたに朗報の話題を持ってまいりました。 その名も『おにぎりダイエット』です。 最初その名称を見た時、『チョコレートダイエット』や『ココアダイエット』の類の不健康でインチキなダイエット法かと思いましたが、内容を調べていくと『これなら痩せるだろうな』と思ったのでご紹介したいと思います。 おにぎりダイエットは先日、咽頭ガンの治療で声帯を摘出した音楽プロデューサーのつんくさんが考案したダイエット法なのだそうです。 芸能界ではEXILEメンバーや眞鍋かをりさんも実践されているとか。ネット上には『肥満治療医も推薦』という記述をしているものもありましたがソースも研究も出てきませんでしたので執筆者が直接インタビューしたのか？事実ではないのかは不明です。 そのおにぎりダイエット

営業時間 [火・木=9:00〜12:00、18:00〜21:00] [水・金=17:00〜21:00] [土=9:30〜17:00] [定休日=日・月・祝] こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。 先日東洋経済オンラインの記事で、「風邪薬と栄養ドリンクの｢同時飲み｣は危険！」というものが目に入りました。 当たり前だろ−！と突っ込みたくなりましたが、それは私に少々の医学的知識と心得があるからです。 先日「市販薬の副作用により5年で15人死亡している件を受けて考えた問題点」でも書きましたが、毎年のように市販薬・処方薬問わず副作用の問題が多数出ています。そして、最悪なケースも少なからずあります。 要するに、適切な使い方ができていない人が多いということと、「まぁ、大丈夫だろう」という安易な考えが引き起こしてしまっていると考えます。 今回は、再度注意喚起する意味で皆様の薬との向き合い方

こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。 ゴールデンウィーク中、本日は平日ですがお休みの方もいらっしゃるかもしれません。もちろん、関係なく仕事の方も、かえって忙しい方もいらっしゃるかもしれません。 しかし多くの方は明日から5連休又は明後日から4連休という人ではないでしょうか。 私は今回3〜5日にお休みを頂きました。（ダッテヨヤクガハイラナインダモノ…） さて、この長期休暇にどこかへお出かけ！なんて方も多いかと思います。 今回は、ゴールデンウィーク中のお出かけ中に注意したい病気と予防・対処法についてお伝えしたいと思います。 1.エコノミークラス症候群 正式名称は「静脈血栓塞栓症」という病気です。長時間に渡るフライトなどで血流の悪化に伴いできた血栓（多くの場合ふくらはぎにできる：深部静脈血栓症）が、肺に詰まってしまう（肺血栓塞栓症）病気です。 サッカー元日本代表の高原選手が移動中に

あなたはご自身の容姿や身体部位の形についてどのようにお考えでしょうか。 最上級のイケメン（美女）を100点、平均的な容姿を50点とした時に、あなたはご自身を何点と評価されますか？ 私は50点くらいかなぁと恐れ多くも考えています。笑 人によっては70〜80点、20〜30点など様々です。ですが、それは何点でも良いのです。それはあくまで自己評価であり、他者が何点をつけているかとは一致しません。 ですが、ここで問題のある方はある特徴を示されるそうです。 『-100点です』『0点にも満たない…』と仰られるのです。普通の感覚で言えば「いやいやいや、0〜100で答えろよ」と思いますが、そのような常識は通じません。 その常識が通じない状況が身体醜形障害の可能性が高い状態です。 今回は最近増えつつあると言われている身体醜形障害の原因と対策についてお伝えしたいと思います。 身体醜形障害とは 身体醜形障害とは、

こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。 今日は皆さんの健康のために全くもって科学的ではないお話をしたいと思います。 科学的ではありませんから、信じるのも良し、信じないのも良しです。できればご自身の人生を振り返り、今後に役立つツールの1つであると捉えて頂ければ良いのかなと思います。 皆さんは恐らく毎食後、もしくは最低でも朝・晩の2回「歯磨き」をされると思います。これは何のためと聞かれたら「虫歯予防」「歯周病予防」「口臭予防」など健康の為だったり、エチケットの為だったりするわけです。 しかし、どれだけ丁寧に時間をかけて歯磨きをしても虫歯になる時はなるし、ならない時はなりません。（※もちろん予防していた方が確率は下がると思います。） これは虫歯予防に限らず、全ての病気の予防にも同じことが言えるでしょう。 がん予防のために暴飲暴食をしないという生活をしていてもがんになるかもしれません

営業時間 [火・木=9:00〜12:00、18:00〜21:00] [水・金=17:00〜21:00] [土=9:30〜17:00] [定休日=日・月・祝] こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。 先日テレビ番組の中で睡眠関連摂食障害という病気が最近増えている現代病の1つであると紹介されていました。 聞きなれない病名だったので、気になってみていたらダイエット中の私には身の毛がよだつ病気だったので、その病態と予防法について調べてみました。 特にダイエット中の方は気をつけてください。 睡眠関連摂食障害とは 睡眠関連摂食障害とは、簡単に説明すると『寝ている間に無意識で食事してしまう病気』だそうです。 私は幸い経験がありませんでしたが、皆さんの中にはもしかして経験されたことがある方もいらっしゃるかもしれません。 具体的な病態としては、女性に多く、睡眠後（多くは1時間以内位）に起き、無

こんにちは。骨盤矯正専門店 癒し家の「なかの」です。 初めて当サロンへお問合せを下さるお客様からのご質問に「ポキポキ鳴らせますか？」というものがあります。 答えとしては、「鳴らせはしないけど、鳴ることはある」という答えです。 骨盤矯正に限らず、整体とは骨そのものにアプローチするわけではなく、筋肉や関節にアプローチします。 歪みとは関節の角度が理想的な位置関係になくなった状態ですから、その関節周囲や関節を動かしている筋肉にアプローチするのです。 そして、関節運動に伴い「ポキポキ」っと音がなることはあるのです。 今回は、今まで明確に不明だった関節の音がなる原因について新たな説が「画像に映るレベル」で判明し、その詳細をご紹介すると共に、考えたことをシェアしたいと思います。 関節がなる原因 関節がなる原因について、以前までは「関節内の水分（関節液など）に気泡ができて、その気泡が関節運動にともなって

先日阪大の研究チームが肥満が糖尿病や高血圧になるメカニズムを解明し、とあるタンパク質が引き金になっていることを突き止めたとニュースが流れていました。（参考：肥満によって糖尿病や高血圧になる仕組みを解明） 記事によると、今まで高カロリー・高脂質の食事により、体重が増えるだけでなく体内の脂肪細胞が『何らかの理由』で炎症を起こし、それが糖尿病や高血圧の原因とされていたのですが、今回の研究（マウスによる研究）で、高カロリー・高脂質の食事が特定のタンパク質を作り、そのタンパク質が脂肪細胞が炎症を起こす引き金になっていたのだそうです。 今回の研究により、そのタンパク質を発生させない薬や、治療法が確立される期待も持てますね。 ただし、研究はマウスです 今回の研究はあくまでマウスによる研究です。今後肥満の人間に対して同じような研究がされ、さらに10年以上の期間をかけて新薬が開発されて…。ということを考える

あなたは薬物治療についてどのようにお考えでしょうか。 日本人は薬漬けになっているとか、製薬会社と医師の癒着があるから大量に処方されるとか、その他様々な陰謀論的情報によってあまり良いイメージが無い方も少なくないかもしれません。 しかし、そのような似非情報に煽られて正しい治療を受けられず、失われてしまう命がでてくる可能性もあります。この辺については以下の書籍が詳しいのでご参照になさってください。 現状、薬物が一番効果的である治療法である疾患も多々ありますし、薬物治療は現代医学において大きな貢献をしていることにおいては誰もが認める所かと思います。 さて、そのような現状において日本の薬物治療にどのような問題がはらんでいるのでしょうか？今回は私が個人的に考える薬物治療における問題点についてシェアしたいと思います。 薬の管理が難しい 恐らくこのブログの読者は管理が難しいほど沢山の薬を服用していることは

営業時間 [火・木=9:00〜12:00、18:00〜21:00] [水・金=17:00〜21:00] [土=9:30〜17:00] [定休日=日・月・祝] 先日NHKの番組で子どものロコモティブシンドロームが問題になっているという話題が上がっていました。 特に足首の関節や手首の関節が固くなり、骨も弱くなっている事からちょっとしたことで骨折してしまう子どもが増えてきているのだとか。 これは確かに大きな問題だとは思うのですが、なぜそのような自体になったか？という背景には様々な問題がはらんでいると思うので子どもが元気に過ごせる様になるためにはどうすれば良いかについて考えたいと思います。 子どもがロコモティブシンドロームに陥るという大きな問題 まずは簡単にロコモティブシンドロームシンドロームについて解説しておきます。ロコモチャレンジさんでは以下のように説明されています。 運動器の障害のために移動

営業時間 [火・木=9:00〜12:00、18:00〜21:00] [水・金=17:00〜21:00] [土=9:30〜17:00] [定休日=日・月・祝] 人はいつか死にます。死なないなんて人は残念ながら一人もいません。しかし、どうせ死ぬなら直前まで健康で、安らかに眠るように死にたいと思うのではないでしょうか。 そして、それを達成するためには様々な病気を予防する必要があります。 特に脳と心臓は死に直結する人間にとって非常に重要な臓器であることは説明不要でしょう。 その重要な臓器を守るために、意外にも『目標を持って生きることが重要』だと言うことが判明されましたのでご紹介したいと思います。 目標を持つことが脳と心臓を守るという根拠 世界では、目標を持つことと脳血管疾患や心疾患との関連が研究されています。 以下、一部ではあると思いますがご紹介します。 アメリカの心臓専門医の研究から 米マウント

営業時間 [火・木=9:00〜12:00、18:00〜21:00] [水・金=17:00〜21:00] [土=9:30〜17:00] [定休日=日・月・祝] 桜も満開！でも春の大嵐で散ってしまった今日このごろ、皆様いかがお過ごしでしょうか。 花粉症の方は目や鼻の下を赤くしてジュルジュルされていることと思います。私も医療従事者として、自身が花粉症であることが唯一の欠点だと思っています。 そんなこともあり、当ブログでは幾つもの花粉症治療法について色々考えを巡らせました。（参考エントリー：とりあえず読んでおくべき花粉症の治療と対策記事まとめ8選） で、取り敢えずは手術して、その間に体質改善を…と考えていました。が、最近どうやら花粉症症状がかなり軽い。日中はほとんど出ないのです。 しかし、周囲では花粉症でつらそうな人が後を絶たないことを考えると恐らく花粉の量が少ないとかそういう理由ではないのではな

営業時間 [火・木=9:00〜12:00、18:00〜21:00] [水・金=17:00〜21:00] [土=9:30〜17:00] [定休日=日・月・祝] 2015年4月1日、国や企業において様々な変更がありました。食材が高くなったり、それに伴って飲食店も値上げしたり、ディズニーランドも高くなりましたね。 また、企業の社長交代や新サービスの発表など、年度が変わることによる変更は多岐にわたります。 さて、その中で健康食品のその効果についての検証結果を発売60日前までに消費者庁へ届ければ、機能表示が可能となる新制度が始まりました。 準備をしていた企業はこぞって1日に提出しているでしょうから、早ければ6月にも市場に出るということになります。 今回は、その新制度のメリット・デメリットについて考えたいと思います。 制度の概要 今まで特定保健用食品（トクホ）の認定を受けている商品以外の（健康）食品に