オードリーのボケで知られる春日俊彰さん。 実は芸人としてだけではなく、アスリートとしても活躍されており、筋肉にすべてをささげるダイエッターの一面も持っているのです。 春日俊彰って? 続きを見る
オードリーのボケで知られる春日俊彰さん。 実は芸人としてだけではなく、アスリートとしても活躍されており、筋肉にすべてをささげるダイエッターの一面も持っているのです。 春日俊彰って? 続きを見る
こんにちは肉級です。 -目次- 100円でいくつかのURLをまとめさせて、ほかの人に75円でそれをリライトさせる!? まだ小さいので引用します。 あなたから依頼して最終的に責任が無いって… 無責任すぎないですか! パク・・引用した先に対しても失礼極まりないです。 肉級的まとめ 【追記】キュレーションメディア閉鎖後について 【追記】BUZZNEWSの採用者の名前も割れ始めています。 【追記】リライトを推奨していたクラウドワークスやランサーズについて ----------------------------- 最近話題になってるキュレーションメディア。 私、ウェブのコンサルをやってるのですが、日々クライアント様に怒られてます。 「我が物顔でわが社の1次情報をパクるのはどうにかならんのか!しかも検索で抜かれておる!」 と 最近このキュレーションメディアがパクッテリライトをさせるかなり手の込んだ引
取り急ぎ公開します。(各項目への考察を追記予定) 3ヶ月間ほとんど毎朝バターコーヒー(平均するとバター大さじ1.5、MCTオイル大さじ1.5)を飲み、その他の食事は高脂質中タンパク質低糖質を意識して生活していました。 血液検査結果、問題なし。 細かく見るとコレステロール値がLDL・HDL(いわゆる悪玉・善玉)ともに上昇していますが妥当です。コレステロールは量が問題なのではなく、比率が肝要なのだという説もあり、いまのところは問題なしと考えています。 この健康診断の後も断続的にバターコーヒーは飲んでいて(平日はほとんど毎日)、2016年6月から再び食事のバランスを高脂質寄りにしています。今後も定期的に検査を受けてある程度のリスクヘッジをしていきます。 私の健康面での考え方はこの本をベースにしています。文献をしっかり載せていて(さすがに文献まで読んでないけど)信頼性の高い本だと思います。 やせた
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