この腹筋のトレーニングがきつすぎると俺の中で話題 : ダイエット速報＠2ちゃんねる
コメント一覧 (76) 1. 名無しさん＠ダイエット 2013年12月25日 18:35 30回で腹筋つった。 2. 名無しさん＠ダイエット 2013年12月25日 18:48 腹より先に首がやられそうだな 3. 名無し＠MLB NEWS 2013年12月25日 19:02 割れた腹筋が欲しいなら 筋肉付けるより腹の脂肪を落とす方が重要じゃないか？ 4. 名無しさん＠ダイエット 2013年12月25日 19:26 ドラゴンフラッグやろうず 5. 名無しさん＠ダイエット 2013年12月25日 20:00 加重と食事制限のほうがラクだが・・・ 6. 名無しさん＠ダイエット 2013年12月25日 20:13 ８分腹筋し続けるのは指南の技 7. 名無しさん＠ダイエット 2013年12月25日 20:16 俺がよくやるパッキャオの腹筋メニューに似ててワロタww 気になる方はようつべでパッキャオで
今まで読んで良かった本 100冊 - プログラマでありたい
今まで読んできて良かったなぁという本をまとめてみました。せっかくなので100冊をまとめて一挙公開です。趣旨としては名著を紹介する訳ではなく、考え方の上で参考になった本を紹介するという方針です。しかしロクに記録していないし記憶も定かではないので、本当に良いと思ったものでも抜けているものも多数あると思います。また技術書については、専門外の人には意味が無いので省いています。 一般的に本を勧めるうえで、100冊並べるというのは一番効率が悪い方法です。書評ブログとしては、1冊もしくは類似の２〜３冊くらいを紹介するのが一番効率が良いのです。でも、私は意地悪なので、本を１冊紹介してくださいと言われると、10冊紹介するようにしています。暇な時に眺めてください。 歴史関係の本 私がジャンルとして一番好きなのは、歴史関係の本です。時間が許す限り延々と読んでいたいですが、そうも言っていられないのが現実です。面白
2013年に話題になったデザインに関する「考え方」が変わる記事14選
デザインをしつづけていると、たまに柔軟に考えられなかったり、自分のデザインに対して疑問を感じるときがありませんか？ そういうときは一度、初心にかえってデザインに関して考え方を見直したり、インスピレーションを刺激することも大切です。 また、デザイン思考を身につけるためにも、常日頃から考え続けることも重要です。 今回は、過去に話題になり、読むだけでデザインに関する「考え方」が深まる14個の記事をご紹介します。 デザインに対する考え方が変わる・深まる記事 これはウェブページです｡ ウェブデザインの本質は､言葉です｡ ウェブで一番強力な道具は､今も昔も言葉だということを、思い出させてもらいました。 ▷これはウェブページです｡ 選ばれるウェブデザインとは ９つの基本的なルールと感情に訴えるデザインについて詳しく書かれています。 サイトの使いやすさだけでなく「ユーザーがそのサイトにどんな感情を抱くか」
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